Rheinische Buttermilch-Bohnensuppe

2019-09-03
  • Schwierigkeitsgrad: Leicht
  • Portionen: 4
  • Vorbereitung: 20 Min.
  • Kochzeit: 35 Min.
  • Gesamtzeit: 55 Min.

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Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

  • Kalorien (kcal)

    405
  • KH (g)

    37
  • Fett (g)

    16
  • Eiweiß (g)

    25
  • Ballast (g)

    5

Die Buttermilch-Bohnensuppe ist eine rheinische Spezialität aus dem Kölner Raum. Im Hochsommer isst man sie in der Region am liebsten und dem rheinischen Klassiker sagt man nach, glücklich zu machen.

Zugegeben, die Kombination aus Buttermilch und Bohnen klingt zunächst kurios. Wer sie allerdings einmal probiert hat, wird sehen, dass Buttermilch und Bohnen wie füreinander gemacht sind. Wie alle Eintöpfe schmeckt auch dieser durchgezogen am Folgetag doppelt so gut. Nach klassischer Zubereitung verwendet man als Basis eine kräftige Fleischbrühe.
Doch auch vegetarisch schmeckt die Suppe wunderbar. Hierfür einfach die Fleischbrühe durch Gemüsebrühe ersetzen. Bei GekonntGekocht haben wir ein tolles Rezept für eine leckere, hausgemachte Gemüsebrühe. Wenn es am Ende deftig sein soll, kann man einfach ein paar leckere Mettwürstchen dazugeben. Bei der vegetarischen Variante passen zu den Bohnen unheimlich gut gekochte, halbierte Eier. Mit frischen Kräutern der Saison und Sahne verziert, kann man der leckeren Suppe kaum widerstehen.
Dabei überzeugt die leckere rheinische Buttermilch-Bohnensuppe auch gesundheitlich. Die vielen Vitamine versorgen uns gut für den Tag und liefern genügend Energie!

Zutaten

  • 500 g grüne Bohnen, gefädelt, gewaschen, in der Länge halbiert
  • 500 g Kartoffeln, gewürfelt
  • Ein Gläschen Fleischbrühe aus dem Supermarkt
  • 2 mittelgroße Zwiebeln, gewürfelt
  • 500 ml Buttermilch
  • 100 ml flüssige Sahne
  • Einige Zweige Bohnenkraut
  • 1 EL gehackte Petersilie
  • 1 EL Butter
  • Salz, Pfeffer aus der Mühle

Zubereitungsart

Schritt 1

Die Bohnen in Salzwasser mit einem Zweig Bohnenkraut etwa 8 – 10 min. blanchieren, kalt abschrecken.

Schritt 2

Die Zwiebeln in der Butter glasig anschwitzen und die Kartoffelwürfel dazugeben. Mit der Brühe und etwas Bohnenwasser aufgießen, bedecken. Nach 20 min. die Kartoffeln mit einem Stampfer grob zerkleinern.

Schritt 3

Mit der Buttermilch und der Sahne aufgießen und die Bohnen dazugeben. Kurz aufkochen und mit Salz, Pfeffer und etwas gehacktem Bohnenkraut abschmecken. Mit Petersilie bestreuen; wer es herzhaft – zünftig möchte, Mettwurstscheiben hineingeben.

Rheinische Buttermilch-Bohnensuppe: Rheinische Küche und Spezialitäten

Die Küche aus dem Rheinland ist schmackhaft, gutbürgerlich, herzhaft und lecker! Der kulinarische Bereich der rheinischen Küche lässt sich wie folgt eingrenzen:

  • Vom Niederrhein und der Grenze zu den Niederlanden bis Düsseldorf (dahinter beginnt dann das Ruhrgebiet)
  • Von Aachen bis nach Köln, hier auch die südlichen Gebiete bis nach Koblenz
  • Der Bonner Raum
  • Region am Rhein südlich von Koblenz bis dann die rheinische Küche in die Pfälzer Küche übergeht.

Regional ist die rheinische Küche also am Mittel- und Niederrhein zu verorten. So viel zur geographischen Lage. Die Esskultur der rheinischen Küche ist so interessant und vielfältig wie die verschiedenen Städte. Eines haben jedoch alle regionalen Besonderheiten der Gerichte gemeinsam: althergebrachte Wurzeln. Aus alten Zeiten überliefert sind es heimatliche Rezepte, die einen zurück zu den Wurzeln „back to the roots“ führen. Die Zutaten stammen meist alle aus der Region, so wie man es eben von „Omas Küche“ kennt und diese schätzt. Viele Kräuter und Gemüsesorten kann man wunderbar im heimischen Garten finden (bzw. anpflanzen) – frischer geht es wohl kaum. Das trifft auch auf unser Rezept für eine leckere Buttermilch-Bohnensuppe zu.

Das wohl berühmteste rheinische Gericht ist der rheinische Sauerbraten, traditionell aus Rindfleisch zubereitet. Daneben sind Rheinische Pepse eine besondere rheinische Spezialität. Im Gegensatz zum herkömmlichen rheinischen Sauerbraten aus Rindfleisch ist das Schmorgericht „Rheinische Pepse“ ein sauer eingelegter Braten aus Teilen der Schweinekeule. Der Sauerbraten wird dabei in einer Beize aus Essig und Gemüse eingelegt und saftig geschmort. Als Beilagen passen im Rheinland immer wunderbar Kartoffelklöße und Rotkraut – und aus dem Aachener Raum stammend eine leckere Printensauce.

Kommentare (5)

  1. verfasst von Nolten Ruth am 14. August 2020

    Freue mich riesig dieses RZ gefunden zu haben, weckt Kindheitserinnerungen. Gehe jetzt einkaufen und werde dann eine große Portion kochen. Die Suppe gab es im Sommer in der Eifel

    • verfasst von peetz am 30. März 2021

      Buttermilch Bohnensuppe mit Reibekuchen
      und ich kam nach der Schule sofort nach Hause
      wo wir sonst noch Fußball spielten auf dem
      Schulhof, ist jetzt 60 Jahre her

  2. verfasst von Thomas Riedl am 22. November 2021

    Bohnenkochwasser schüttet man nach dem Kochen immer weg.
    Man verwendet grüne Bohnen, mehlig kochende Kartoffeln und Buttermilch im Gewichtsverhältnis 1:1:1. Es soll ja keine Kartoffelsuppe mit Bohnen werden.
    Die Kartoffeln werden grob gewürfelt, separat in Salzwasser gegart und dann mit der Buttermilch und der Brühe püriert. Dann kommen die Bohnen hinzu.
    Schnittlauch passt m. E. geschmacklich besser als Petersilie.

    • verfasst von Team GekonntGekocht am 27. September 2026

      Vielen Dank für Ihre ausführliche Variante! Mit je 500 g Bohnen, Kartoffeln und Buttermilch liegt unser Rezept schon nah an Ihrem Verhältnis 1:1:1, und Schnittlauch statt Petersilie passt ebenfalls sehr gut.

  3. verfasst von Anette Korz am 22. Juni 2023

    Kindheitserinnerung…..auf jeden Fall mit Reibekuchen

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Rezept von GekonntGekocht.de: https://www.gekonntgekocht.de/rezept/rheinische-buttermilch-bohnensuppe/