Beispielfoto (digital erstellt)Süßsaure „Vierländer Gänsekeule“ mit Rosinensoße, Spitzkohlgemüse
Rezept
2010-01-10
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Regional, traditionell, althergebracht, neu überarbeitet
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit1 Std. 40 Min.
- Gesamt2 Std.
- pro Portion740 kcal
Zubereitung
14 Schritte
Der Ansatz
Schritt 1
Die Gänsekeulen zunächst trocken tupfen. Das Fett an den Rändern parieren, abschneiden und klein würfeln.
Schritt 2
In einem ausreichend großen „Bräter“ auslassen und die mit Salz und Pfeffer gewürzten Gänsekeulen kurz „absteifen“ lassen, ohne viel Farbe zu nehmen.
Schritt 3
Zunächst heraus nehmen und das Röstgemüse mit etwas Puderzucker kurz angehen lassen. Mit etwas Essig, dem Weißwein und einem 1/4 l Wasser ablöschen.
Schritt 4
Die Gänsekeulen mit den Gewürzen wieder dazu geben.
Schritt 5
Bei geschlossenem Deckel ca. 1 Stunde bei 160 ° C im Backofen leise schmoren lassen.
Zeitangabe: 1 Std.
Schritt 6
Heraus nehmen, prüfen, etwas abkühlen lassen und mit dem Honig einstreichen. Für 30 - 40 min. in den auf 180 ° C vorgeheizten Backofen geben.
Zeitangabe: 30–40 Min.
Schritt 7
Zwischendurch erneut mit Honig einstreichen, schön weich zu Ende garen. (Wenn sich das Fleisch vom Knochen löst, sind die Keulen fertig)
Die Rosinensoße
Schritt 8
Den Schmorfond durch ein Küchensieb passieren, ev. entfetten und mit dem Gänsefond und dem Johannisbeergelee auf die erforderliche Menge reduzieren, nachschmecken.
Schritt 9
Die Rosinen dazu geben, ev. leicht mit Speisestärke binden.
Das Spitzkohlgemüse
Schritt 10
Den Speck in der Butter anbraten, etwas Farbe nehmen lassen und die Zwiebeln dazu geben, mit 1 El Weinessig ablöschen. Den Spitzkohl dazu geben, mit Salz, Pfeffer und etwas geriebener Muskatnuss würzen.
Schritt 11
Ev. 2 El Wasser angießen und bei geschlossenem Deckel 4 - 5 min
Zeitangabe: 4–5 Min.
Schritt 12
„bissfest“ schmoren. Nachschmecken und die gehackte Petersilie dazu geben.
Schritt 13
Anrichtevorschlag.
Schritt 14
Dazu passt ein rustikaler Kartoffelstampf, Butterkartoffeln oder Kartoffelpüree
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
740 -
KH (g)
38,7 -
Fett (g)
54,9 -
Eiweiß (g)
19,3 -
Ballast (g)
6,5
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