Gänsekeule mit Rosinensoße, Kartoffelstampf und Spitzkohlgemüse auf weißem Teller, Beispielfoto (digital erstellt)Beispielfoto (digital erstellt)

Süßsaure „Vierländer Gänsekeule“ mit Rosinensoße, Spitzkohlgemüse

Rezept

2010-01-10

Von , Küchenmeister

Regional, traditionell, althergebracht, neu überarbeitet

  • Vorbereitung20 Min.
  • Kochzeit1 Std. 40 Min.
  • Gesamt2 Std.
  • pro Portion740 kcal

Zubereitung

14 Schritte

Der Ansatz

  1. Schritt 1

    Die Gänsekeulen zunächst trocken tupfen. Das Fett an den Rändern parieren, abschneiden und klein würfeln.

  2. Schritt 2

    In einem ausreichend großen „Bräter“ auslassen und die mit Salz und Pfeffer gewürzten Gänsekeulen kurz „absteifen“ lassen, ohne viel Farbe zu nehmen.

  3. Schritt 3

    Zunächst heraus nehmen und das Röstgemüse mit etwas Puderzucker kurz angehen lassen. Mit etwas Essig, dem Weißwein und einem 1/4 l Wasser ablöschen.

  4. Schritt 4

    Die Gänsekeulen mit den Gewürzen wieder dazu geben.

  5. Schritt 5

    Bei geschlossenem Deckel ca. 1 Stunde bei 160 ° C im Backofen leise schmoren lassen.

    Zeitangabe: 1 Std.

  6. Schritt 6

    Heraus nehmen, prüfen, etwas abkühlen lassen und mit dem Honig einstreichen. Für 30 - 40 min. in den auf 180 ° C vorgeheizten Backofen geben.

    Zeitangabe: 30–40 Min.

  7. Schritt 7

    Zwischendurch erneut mit Honig einstreichen, schön weich zu Ende garen. (Wenn sich das Fleisch vom Knochen löst, sind die Keulen fertig)

Die Rosinensoße

  1. Schritt 8

    Den Schmorfond durch ein Küchensieb passieren, ev. entfetten und mit dem Gänsefond und dem Johannisbeergelee auf die erforderliche Menge reduzieren, nachschmecken.

  2. Schritt 9

    Die Rosinen dazu geben, ev. leicht mit Speisestärke binden.

Das Spitzkohlgemüse

  1. Schritt 10

    Den Speck in der Butter anbraten, etwas Farbe nehmen lassen und die Zwiebeln dazu geben, mit 1 El Weinessig ablöschen. Den Spitzkohl dazu geben, mit Salz, Pfeffer und etwas geriebener Muskatnuss würzen.

  2. Schritt 11

    Ev. 2 El Wasser angießen und bei geschlossenem Deckel 4 - 5 min

    Zeitangabe: 4–5 Min.

  3. Schritt 12

    „bissfest“ schmoren. Nachschmecken und die gehackte Petersilie dazu geben.

  4. Schritt 13

    Anrichtevorschlag.

  5. Schritt 14

    Dazu passt ein rustikaler Kartoffelstampf, Butterkartoffeln oder Kartoffelpüree

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    740
  • KH (g)

    38,7
  • Fett (g)

    54,9
  • Eiweiß (g)

    19,3
  • Ballast (g)

    6,5

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