Pikante „Hamburger Franzbrötchen“
Rezept
2012-07-17
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Abwechslung auf dem Frühstückstisch oder auch als kleiner Snack für zwischendurch
- Vorbereitung15 Min.
- Kochzeit18 Min.
- Gesamt2 Std. 20 Min.
- NiveauLeicht
- pro Portion259 kcal
Zubereitung
9 Schritte
Der Franzbrötchenteig
Schritt 1
Zunächst die zerbröckelte Hefe mit dem Zucker in eine kleine Mulde des Mehls geben, mit ca. 100 ml warmen Wasser übergießen. Mit den Fingern, mit etwas Mehl zu einem kleinen Vorteig mengen.
Schritt 2
Zunächst an einem warmen Ort abgedeckt ca. 20 min. gehen lassen, die Hefe aktivieren.
Zeitangabe: 20 Min.
Schritt 3
Das Öl, das Salz und das restliche Wasser dazu geben und mit den Knethaken zu einem glatten Teig verarbeiten. Zu einer Kugel formen und noch einmal abgedeckt an einem warmen Ort "aufgehen" lassen (ca. 45 - 60 min.).
Zeitangabe: 45–60 Min.
Schritt 4
Mit den Händen kräftig durchwirken und auf einer gemehlten Arbeitsfläche zu einem Rechteck (35 x 50 cm) ausrollen.
Schritt 5
Mit dem Pesto bestreichen und die in Streifen geschnittenen Tomaten und Oliven gleichmäßig verteilen.
Schritt 6
Aufrollen und in 4 cm große Stücke schneiden.
Schritt 7
Mit einem Kochlöffelstiel in ganzer Länge kräftig eindrücken und mit Abstand auf ein leicht gefettetes Backblech setzen.
Schritt 8
Noch einmal abgedeckt 30 - 40 min. an einem warmen Ort aufgehen lassen.
Zeitangabe: 30–40 Min.
Schritt 9
Bei 200° C für ca. 15 - 18 min. im vorgeheizten Backofen knusprig backen; danach auskühlen lassen.
Zeitangabe: 15–18 Min.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
259 -
KH (g)
33,3 -
Fett (g)
11,4 -
Eiweiß (g)
5,2 -
Ballast (g)
1,5
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