Ostfriesischer Snirtjebraten
- Portionen: 4-5
- Vorbereitungszeit: 10m
- Zubereitungszeit: 1:30 h
- Fertig in 1:40 h
Ostfrisisches Schlachtzeit Essen aus alter Zeit, beliebt wie eh und je
Zutaten
- 1 kg Schweinenacken und Schulter in 6 x 6 cm großen Stücken
- 500 ml trockener Rotwein
- 250 ml Rinderfond (Fleisch - ersatzweise Gemüsebrühe)
- 2 große Gemüsezwiebeln, gewürfelt
- 125 ml flüssige Sahne
- 1 Tl Speisestärke
- 2 El Pflanzenöl
- 2 Lorbeerblätter
- 1 Tl schwarze Pfefferkörner
- Speisesalz
Zubereitungsart
Schritt1
Die Vorbereitung:
Schritt2
Die Bratenstücke mit Lorbeerblättern und 1 Tl schwarze Pfefferkörnern in dem Rotwein einlegen, am besten abgedeckt über Nacht marinieren lassen.
Schritt3
Danach heraus nehmen, gut ablaufen lassen, und den Einlegefond passieren, verwahren.
Schritt4
Der Ansatz:
Schritt5
Nunmehr das Fleisch in heißem Pflanzenöl rund herum kräftig anbraten, Farbe nehmen lassen. Salzen, pfeffern und die aufgefangenen Zwiebeln wieder dazu geben, mit anbraten.
Schritt6
Schritt7
Die Rotweinmarinade und die Gemüsebrühe aufgießen und bei schwacher Hitze weich schmoren. Danach die Stücke prüfen, den Schmorfond "sämig" mit angerührter Speisestärke binden, nach schmecken.
Schritt8
Anrichtevorschlag:
Schritt9
Dazu reicht man in Ostfriesland: Salzkartoffeln, Apfelrotkohl, grüne Bohnen, sauer eingelegten Kürbis, Rote Beete und saure Gurken.
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Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
-
Energie (kcal)
993 -
Fett (g)
61 -
KH (g)
13 -
Eiweiss (g)
79 -
Ballast (g)
1 -
Zucker (g)
6