Münsterländer Kartoffel-Speck-Brot

Rezept

2014-02-04

Von , Küchenmeister

Naturbelassen, gesund, kernig, zünftig – rustikal

  • Vorbereitung20 Min.
  • Kochzeit35 Min.
  • Gesamt10 Std. 25 Min.
  • pro Portion312 kcal

Zubereitung

8 Schritte

  1. Schritt 1

    Den Speck mit den Zwiebeln in einer Stielpfanne in dem Schmalz anbraten, anschwitzen.

  2. Schritt 2

    Das Weizenvollkornmehl am Vorabend mit 75 ml warmem Wasser übergießen, abgedeckt bei Zimmertemperatur quellen lassen.

  3. Schritt 3

    Am nächsten Tag die Hefe in 200 ml warmem Wasser auflösen, den Zucker und 2 Tl Salz verrühren. Zum Vorteig geben, das Mehl zufügen, kräftig durchkneten.

  4. Schritt 4

    Die gekochten Pellkartoffeln schälen, noch warm durchpressen und mit dem Teig intensiv durch wirken.

  5. Schritt 5

    Speck – Zwiebelnmischung zufügen, abgedeckt ca. 60 min. aufgehen lassen.

    Zeitangabe: 60 Min.

  6. Schritt 6

    Auf einer bemehlten Arbeitsfläche noch einmal durch kneten und in

  7. Schritt 7

    2 länglich -ovale Laibe formen. Auf das flache, gefettete Backblech geben, weitere 30 min. aufgehen lassen, dabei den Backofen auf 220 ° C ohne Umluft vorheizen.

    Zeitangabe: 30 Min.

  8. Schritt 8

    Auf der mittleren Schiene 25 – 30 min. backen, heraus nehmen, auskühlen lassen.

    Zeitangabe: 25–30 Min.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

  • Energie (kcal)

    312
  • Fett (g)

    7
  • KH (g)

    51
  • Eiweiss (g)

    11
  • Ballast (g)

    4

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