Grüne Heringsfilets in Gelee mit Speck-Bratkartoffeln auf weißem Teller, Beispielfoto (digital erstellt)Beispielfoto (digital erstellt)

Grüne Heringsfilets in Gelee, mit richtig guten Speck-Bratkartoffeln

Rezept

2010-03-03

Von , Küchenmeister

Der Küstenklassiker, althergebracht, immer noch aktuell und lecker

  • Vorbereitung25 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt8 Std. 45 Min.
  • NiveauLeicht
  • pro Portion838 kcal

Zubereitung

8 Schritte

  1. Schritt 1

    Die Heringsfilets unter fließendem Wasser abspülen und auf ev. verbliebene Gräten überprüfen, die einzelnen Filets in zwei - drei Stücke schneiden.

Die Marinade

  1. Schritt 2

    Das Wasser mit dem Weinessig, den Zwiebeln und den Gewürzen zum Kochen bringen. Kräftig süß-sauer nachschmecken und die vorbereiteten Heringsfilets hinein geben. Ca. 5 min. leise unterhalb des Siedepunkts ziehen lassen.

    Zeitangabe: 5 Min.

  2. Schritt 3

    Danach die Filets und die Zwiebeln mit einer Schaumkelle heraus nehmen und in einer Auflaufform verteilen.

  3. Schritt 4

    Den Essigsud durch ein Küchensieb passieren und die in kaltem Wasser eingeweichte, ausgedrückte Gelatine in den Sud geben.

  4. Schritt 5

    Über den Filets verteilen und kalt stellen, anziehen lassen. (Am besten über Nacht, mit Klarsichtfolie abgedeckt, im Kühlschrank)

Richtig gute Speck-Bratkartoffeln

  1. Schritt 6

    Die ausgekühlten Pellkartoffelscheiben in heißes Butterschmalz geben und zunächst einmal 4 - 5 min. „Farbe nehmen“ lassen.

    Zeitangabe: 4–5 Min.

  2. Schritt 7

    Dann kommt der Würfelspeck dazu und nach weiteren 2 min. folgen die Zwiebeln; etwas salzen und pfeffern.

    Zeitangabe: 2 Min.

Anrichtevorschlag

  1. Schritt 8

    Rundherum, gleichmäßig, mit Ruhe und Zeit, goldbraun und kross braten, mit frischem Schnittlauch zu den Heringsfilets in Gelee servieren.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    838
  • KH (g)

    54,4
  • Fett (g)

    49,3
  • Eiweiß (g)

    40,6
  • Ballast (g)

    4,7

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