Beispielfoto (digital erstellt)- Unter 500 kcal
- Low Carb
- Hamburgisch
- Saison: Oktober bis März
Geröstete Hamburger Grützwurst mit Apfel-Zwiebeln und Meerrettich
Rezept
2013-03-21
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Etwas für Liebhaber alter, rustikaler Hamburger Gerichte
- Vorbereitung5 Min.
- Kochzeit12 Min.
- Gesamt17 Min.
- NiveauLeicht
- pro Portion483 kcal
Zubereitung
4 Schritte
Schritt 1
Die Grützwurst bei mäßiger Hitze von allen Seiten braten, sie sollte etwas knusprig aufplatzen. Herausnehmen, kurz warm halten.
Schritt 2
Die Zwiebeln in die gleiche Pfanne geben, anbraten, bräunen, dann die Apfelscheiben für 1–2 min. mit anschwenken.
Zeitangabe: 1–2 Min.
Schritt 3
Über der gebratenen Grützwurst verteilen und frischen Meerrettich darüberreiben oder -hobeln.
Schritt 4
Dazu schmeckt ein rustikales Sauerkraut und Kartoffelstampf oder Kartoffelpüree.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
483 -
KH (g)
16 -
Fett (g)
38,8 -
Eiweiß (g)
16,6 -
Ballast (g)
2
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