Zwei eingelegte Bratheringe mit Zwiebeln und Petersilie, dazu Bratkartoffeln mit Speck, Beispielfoto (digital erstellt)Beispielfoto (digital erstellt)

Eingelegte Bratheringe, hausgemacht mit Speck-Zwiebelbratkartoffeln

Rezept

2013-08-27

Von , Küchenmeister

Traditionell, hausgemacht, in ganz Norddeutschland geliebt und geschätzt

  • Vorbereitung15 Min.
  • Kochzeit15 Min.
  • Gesamt1 Tag
  • pro Portion820 kcal

Zubereitung

9 Schritte

  1. Schritt 1

    Die ausgenommenen Heringe unter fließendem Wasser auswaschen und wieder trocken tupfen.

  2. Schritt 2

    Mit Zitronensaft beträufeln, salzen, pfeffern und in Mehl wenden, etwas abklopfen.

  3. Schritt 3

    In reichlich Pflanzenöl von jeder Seite 3-4 min. knusprig braten, braune Farbe nehmen lassen.

    Zeitangabe: 3–4 Min.

  4. Schritt 4

    In eine ausreichend große Steingut- oder Auflaufform mit Deckel geben, übereinander schichten.

  5. Schritt 5

    Zeitgleich die Gemüsebrühe mit dem Essig, den Zwiebeln und den o.g. Gewürzen kurz aufkochen, kräftig, fast etwas überwürzt abschmecken; heiß über die Heringe geben, bedecken.

  6. Schritt 6

    Etwas auskühlen lassen und abgedeckt 1-4 Tage in den Kühlschrank stellen.

Die Speck-Zwiebelbratkartoffeln

  1. Schritt 7

    Die Kartoffelscheiben in Butterschmalz von allen Seiten goldbraun anbraten, den Speck und die Zwiebeln dazugeben und knusprig mitbraten, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Anrichtevorschlag

  1. Schritt 8

    Jeweils 2 Heringe p.P. aus dem Sud nehmen, ablaufen lassen und reichlich mit den Zwiebeln belegen, mit Petersilie oder Schnittlauch bestreuen.

  2. Schritt 9

    Dazu traditionell knusprige Speck-Bratkartoffeln reichen.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    820
  • KH (g)

    65,2
  • Fett (g)

    43,0
  • Eiweiß (g)

    42,5
  • Ballast (g)

    6,8

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