Velouté de poisson mit Kräutern

Rezept

2012-10-22

Von , Küchenmeister

Zu pochiertem oder gekochtem Fisch, leicht, naturbelassen

  • Vorbereitung5 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt25 Min.
  • NiveauLeicht
  • pro Portion360 kcal

Zubereitung

7 Schritte

  1. Schritt 1

    Die gehackten Kräuter mit 30 g kalter Butter verkneten.

Der Ansatz

  1. Schritt 2

    Die Zwiebelwürfel in 20 g Butter farblos anschwitzen, das Mehl dazu geben. Verrühren, bei kleiner Hitze etwas "ausschwitzen". Den Fischfond und Weißwein dazu geben, gut auf dem Topfboden mit dem Schneebesen rühren.

  2. Schritt 3

    Ca. 12 - 15 min. leise köcheln lassen, dann ist der Kleber im Mehl ausgegart.

    Zeitangabe: 12–15 Min.

  3. Schritt 4

    Die Sahne und den Zitronensaft aufgießen, weitere 5 - 10 min. leise weiter verkochen.

    Zeitangabe: 5–10 Min.

  4. Schritt 5

    Danach ev. durch ein Küchensieb passieren, nachschmecken.

  5. Schritt 6

    Mit dem Stabmixer die kalte Kräuterbutter unter mixen.

  6. Schritt 7

    Nicht mehr kochen lassen, sofort anrichten.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    360
  • KH (g)

    11,3
  • Fett (g)

    29
  • Eiweiß (g)

    4,1
  • Ballast (g)

    0,6

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