Velouté de poisson mit Kräutern
Rezept
2012-10-22
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Zu pochiertem oder gekochtem Fisch, leicht, naturbelassen
- Vorbereitung5 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt25 Min.
- NiveauLeicht
- pro Portion360 kcal
Zubereitung
7 Schritte
Schritt 1
Die gehackten Kräuter mit 30 g kalter Butter verkneten.
Der Ansatz
Schritt 2
Die Zwiebelwürfel in 20 g Butter farblos anschwitzen, das Mehl dazu geben. Verrühren, bei kleiner Hitze etwas "ausschwitzen". Den Fischfond und Weißwein dazu geben, gut auf dem Topfboden mit dem Schneebesen rühren.
Schritt 3
Ca. 12 - 15 min. leise köcheln lassen, dann ist der Kleber im Mehl ausgegart.
Zeitangabe: 12–15 Min.
Schritt 4
Die Sahne und den Zitronensaft aufgießen, weitere 5 - 10 min. leise weiter verkochen.
Zeitangabe: 5–10 Min.
Schritt 5
Danach ev. durch ein Küchensieb passieren, nachschmecken.
Schritt 6
Mit dem Stabmixer die kalte Kräuterbutter unter mixen.
Schritt 7
Nicht mehr kochen lassen, sofort anrichten.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
360 -
KH (g)
11,3 -
Fett (g)
29 -
Eiweiß (g)
4,1 -
Ballast (g)
0,6
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