Beispielfoto (digital erstellt)- Ab 10 g Ballaststoffe
- Westfälische Rezepte
- Saison: Oktober bis März
Schlodderkappes
Rezept
2014-01-27
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Ein fabelhafter Eintopf aus dem Ruhrgebiet, für jeden Tag
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit40 Min.
- Gesamt1 Std.
- pro Portion904 kcal
Zubereitung
6 Schritte
Schritt 1
Die Kartoffeln und den Kohl abwechselnd in einen ausreichend großen Suppentopf schichten. Jede Schicht mit Salz und Pfeffer würzen und den Gewürz-Teebeutel zufügen.
Schritt 2
Alles nur knapp mit der Fleischbrühe aufgießen. (Wird sonst zu „suppig“)
Schritt 3
Ca. 40 min. zugedeckt köcheln lassen, die Flüssigkeit fast einkochen, nachschmecken.
Zeitangabe: 40 Min.
Schritt 4
Den Speck in dem Schmalz knusprig ausbraten, dann die Zwiebeln dazugeben, 2 - 3 min. weiterbraten.
Zeitangabe: 2–3 Min.
Schritt 5
Die Blutwurst in ganzer Länge halbieren, die Pelle abziehen. Die Schnittfläche in Mehl wälzen und zuerst anbraten, wenden, knusprig braten.
Anrichtevorschlag
Schritt 6
Auf dem Schlodderkappes zuerst die Speck-Zwiebeln mitsamt dem Bratfett verteilen und darüber die Blutwurst anrichten, servieren.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
904 -
KH (g)
62,9 -
Fett (g)
59,6 -
Eiweiß (g)
31,5 -
Ballast (g)
11,2
Teilen, merken, planen
Durchschnittliche Mitgliederbewertung
(5 / 5)
3 Personen haben dieses Rezept bewertet
Verwandte Rezepte
Das passt auch dazu

Westfälischer Hackfleisch-Wirsing-Auflauf mit knusprigem Speck
Deutsche Küche
Altwestfälisches Biergulasch mit Pumpernickel
Deutsche Küche
Westfälisches Kutschergulasch mit dunklem Bier und Pumpernickel
Deutsche Küche
Münsterländer Eiserkuchen
Westfälische Rezepte
Westfälische Sauerrahmsuppe mit Kümmel-Pumpernickel-Croutons
Deutsche Küche
Münsterländer Bauernstuten
Westfälische Rezepte
Bergische Haferwaffeln
Deutsche Küche












