Rinderfiletwürfel in „Sauce Smetana“
Rezept
2007-01-29
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Meine Interpretation des Filetgoulasch „Stroganoff“
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt40 Min.
- pro Portion556 kcal
Zubereitung
8 Schritte
Die Vorbereitungen
Schritt 1
Das Rinderfilet von Häuten und Sehnen befreien, in 2 cm große Würfel schneiden. Mit Salz, und Pfeffer würzen und recht heiß anbraten, Farbe nehmen lassen. Aus der Pfanne nehmen und kurz warm stellen.
Schritt 2
In der gleichen Pfanne die gehackten Schalotten und die geviertelten Champignons mit einem Tl Paprika, 2 - 3 min. anschwitzen.
Zeitangabe: 2–3 Min.
Schritt 3
Mit 1/8 l trockenem Weißwein und dem Bratensaft ablöschen, etwas reduzieren.
Schritt 4
Sahne und saure Sahne zu gleichen Teilen zufügen, erneut auf die erforderliche Menge reduzieren, nachschmecken
Schritt 5
Mit dem Senf und geriebenem Meerrettich pikant vollenden.
Schritt 6
Zuletzt gebe ich Gewürzgurken in Streifen, abgezogene und entkernte Tomatenwürfel und das warm gestellte Fleisch in die Soße.
Anrichtevorschlag
Schritt 7
Keinesfalls mehr kochen lassen, noch einen Tl sauren Rahm p. P. darüber geben, servieren.
Dazu reiche ich Teigwaren wie
Schritt 8
Schwäbische Spätzle, feine Bandnudel, Gnocchi patate, wilden Reis etc. und einen frischen Saisonsalat
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
556 -
KH (g)
11,5 -
Fett (g)
41,1 -
Eiweiß (g)
30,2 -
Ballast (g)
1,9
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