Beispielfoto (digital erstellt)- Proteinreich
- Hamburgisch
- Saison: Oktober bis März
Snuten und Poten mit Sauerkraut und Erbspüree / Speckstibbe
Rezept
2012-08-21
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
„So’n Pott voll Snuten und Poten, dat is’n fein Gericht“; fast vergessen, zünftig, nichts für Kalorienzähler
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit2 Std.
- Gesamt2 Std. 20 Min.
- pro Portion613 kcal
Zubereitung
7 Schritte
Der Ansatz
Schritt 1
Den Schweinskopf und die Schweinefüße zunächst sehr gut waschen und in ausreichend kochendes Wasser mit wenig Salz geben. Den Topf zurückziehen, leise weiter "simmern" lassen, das kann etwa 2 Stunden dauern; die Zwiebel und die Gewürze dazugeben.
Zeitangabe: 2 Std.
Schritt 2
In den letzten 30 min. der Garzeit die Lorbeerblätter, Pfefferkörner und Nelken herausnehmen und das Sauerkraut dazugeben.
Zeitangabe: 30 Min.
Schritt 3
Das Fleisch sollte sehr schön weich sein, das Sauerkraut aber noch einen kleinen "Biss" haben.
Das Erbspüree / Speckstibbe
Schritt 4
Daneben die gut gewaschenen gelben Erbsen und die Kartoffelwürfel mit etwas von dem Schweinskopffond bedecken und gut weich kochen. Danach mit dem Stabmixer pürieren, herzhaft nachschmecken.
Schritt 5
Den Speck zunächst in etwas Pflanzenöl knusprig braten und die gewürfelten Zwiebeln dazugeben; 1 - 2 min. braten und den Schnittlauch unterschwenken.
Zeitangabe: 1–2 Min.
Anrichtevorschlag
Schritt 6
Nunmehr vom Schweinskopf etwas Fett wegschneiden, evtl. wird alles etwas zu viel sein.
Schritt 7
In mundgerechten Stücken auf dem Sauerkraut anrichten und dazu das Erbspüree mit der "Speckstibbe" servieren; dazu gibt es Salzkartoffeln.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
613 -
KH (g)
29,5 -
Fett (g)
34,6 -
Eiweiß (g)
45,9 -
Ballast (g)
8,8
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Ich bin in Hamburg aufgewachsen. Meine Mutter hat dieses Gericht früher gelegentlich gekocht, ich habe es genauso wie hier beschrieben in Erinnerung, und da ich es immer geliebt habe, werde ich es nachkochen. Ich freue mich jetzt schon darauf!
verfasst von Team GekonntGekocht am 27. September 2026
Vielen Dank für Ihre schöne Erinnerung an Hamburg! Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Nachkochen und guten Appetit.