Gefüllter Kohlrabi mit Meeresfrüchten und Frühlingsgemüse
- Schwierigkeitsgrad:Leicht
- Portionen: 4
- Vorbereitungszeit: 25m
- Zubereitungszeit: 20m
- Fertig in 45m
Edle, elegante warme Vorspeise oder Zwischengericht, dabei einfach und schnell gemacht
Zutaten
- 4 Riesengarnelen / Prawns küchenfertig ohne Darm
- 4 Jakobsmuscheln, küchenfertig
- 160 g Lachsfilet in 20 g schweren Würfeln
- 4 Stück große, holzfreie Kohlrabi, geputzt und geschält
- 8 Stangen grüner Spargel, im unteren Drittel geschält
- 4 gleichmäßig kleine Frühlingsmöhren, geputzt mit etwas Grün
- 4 Stangen Frühlingslauch, geputzt, gewaschen
- 250 ml Gemüsebrühe
- 250 ml Fischfond oder klarer Krustentierfond aus dem Supermarkt
- 200 g helles Suppengemüse, gewürfelt (Zwiebeln, Porrèe, Möhre, etwas Sellerie)
- Salz, Pfeffer aus der Mühle
- 1/8 l trockener Weißwein, 1 Spritzer Noilly Prat
- 4 Kardamomkapseln, angedrückt
- 100 ml Sahne
- Etwas kalte Butter
Zubereitungsart
Schritt1
Die Vorbereitungen:
Schritt2
Zunächst den Kohlrabiboden und den oberen Deckel abschneiden und dünn schälen. In den kochenden Gemüsefond geben und leise garen, „bissfest“ halten.
Schritt3
Heraus nehmen, kurz abschrecken und mit einem Ausstecher das „Innenleben“ entfernen. 1 cm Rand stehen lassen, Inneres verwahren. Anschließend in dem gleichen Gemüsefond, den vorbereiteten, grünen Spargel, die Frühlingsmöhren und den Frühlingslauch blanchieren, abkühlen lassen.
Schritt4
Die Meeresfrüchte:
Schritt5
Den Fischfond mit dem Suppengemüse 5 – 6 min. leise köcheln lassen, einen geschmackvollen Sud herstelle.
Schritt6
Den Weißwein, Kardamom und Noilly Prat dazu geben, etwas ausziehen lassen.
Schritt7
Nach Garpunkt, zunächst den Lachs für 2 - 3 min. einlegen, leise „simmern“ lassen, heraus nehmen, warm halten.
Schritt8
Dann folgen die Jakobsmuscheln und die die Garnelen.
Schritt9
(Das erfordert ein wenig Fingerspitzengefühl, keinesfalls übergaren, saftig halten, kurz warm stellen).
Schritt10
Das Gemüse separat in zerlassener Butter mit etwas Gemüsefond warm legen.
Schritt11
Der Soßenansatz:
Schritt12
Den Pochierfond mit der Sahne und dem Kohlrabi Inneren aufkochen und auf die benötigte Menge reduzieren lassen. Mit dem Zauberstab pürieren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft nachschmecken.
Schritt13
Kurz vor dem Servieren mit kalter Butter „aufschäumen, nicht mehr kochen lassen.
Schritt14
Anrichtevorschlag:
Schritt15
In einem vorgewärmten Vorspeisenteller zunächst „mittig“ den Kohlrabi geben, das bunte Gemüse dekorativ rund herum verteilen. Die Lachwürfel in den Kohlrabi geben, darüber die Garnelen und die Jakobsmuscheln. Mit der heißen Soße übergießen und sofort servieren.
Schritt16
Wenn gewünscht, empfehle ich zu diesem eleganten Vor – oder Zwischengericht einen knusprigen Blätterteig – Fleuron, alles Andere wäre mir zu viel.
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