Birnen-Soufflé
Rezept
2007-01-16
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Ein wunderbares Dessert in der Birnensaison
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit25 Min.
- Gesamt45 Min.
- pro Portion376 kcal
Zubereitung
12 Schritte
Der Ansatz
Schritt 1
Die Eigelbe, das ausgekratzte Vanillemark und die Hälfte des Zuckers heiß auf einem kochenden Wasserbad aufschlagen, bis eine sämige Masse entstanden ist. Etwas abkühlen lassen, den Birnengeist dazu geben.
Das Birnenpüree
Schritt 2
Den Weißwein, den Zitronensaft, Zucker, Zitronenschale und Zimtstange aufkochen und die geschälten, geviertelten Birnen hinzugeben.
Schritt 3
Etwa 10 Min. dünsten lassen, dann das Fruchtfleisch pürieren. (Zauberstab) Den Saft nicht mit verwenden.
Zeitangabe: 10 Min.
Schritt 4
Die Eiweiße steif schlagen.
Schritt 5
Gern gebe ich das Birnenpüree und einige Birnenwürfel unter die Masse, dann den Eischnee in zwei Schritten unterheben.
Schritt 6
Alles in gebutterte und gezuckerte Portionsförmchen oder in eine große "Gratinform" füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180° C ca. 18-20 Min. backen. (Tiefes Blech des Haushaltsherdes, 1-2 cm mit Wasser gefüllt)
Zeitangabe: 18–20 Min.
Schritt 7
Sofort servieren !
Dazu passt ein Fruchtpüree von
Schritt 8
Frischen Kirschen
Schritt 9
Erdbeeren
Schritt 10
Orangen
Schritt 11
Himbeeren
Schritt 12
Schokoladensoße etc.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
376 -
KH (g)
54 -
Fett (g)
5,1 -
Eiweiß (g)
9,9 -
Ballast (g)
5,2
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