Holsteiner Schweinelendchen im Schinkenmantel

Rezept

2010-03-21

Von , Küchenmeister

Bodenständig, regional, stimmig, „schmackig“ schnell und einfach

  • Vorbereitung25 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt45 Min.
  • NiveauLeicht
  • pro Portion565 kcal

Zubereitung

10 Schritte

Die Schweinelendchen im Schinkenmantel

  1. Schritt 1

    Die Schweinelendchen leicht mit der Hand drücken und mit einem zugeschnittenen Schinkenstreifen umwickeln.

  2. Schritt 2

    Nur leicht salzen und pfeffern, mit etwas Mehl bestäuben. In heißem Butterschmalz ca. 1 - 2 min. von beiden Seiten anbraten, Farbe nehmen lassen. Für weitere 3 -4 min. im Backofen oder der noch heißen Pfanne „ausruhen“ lassen.

    Zeitangabe: 1–2 Min.

  3. Schritt 3

    Saftig halten (Kerntemperatur mindestens 63 °C), heraus nehmen, warm halten.

  4. Schritt 4

    Die 1 cm dick geschnittenen Apfelscheiben ohne Kerne, etwas mehlen. Kurz in heißem Butterschmalz heraus braten, Farbe nehmen lassen, auf die Schweinelendchen setzen.

Die Zwiebel-Bier-Majoransoße

  1. Schritt 5

    Nunmehr die Zwiebeln in die gleiche Pfanne geben, glasig anschwitzen und etwas Rosenpaprika darüber geben.

  2. Schritt 6

    Mit dem Bier und dem Bratensaft aufgießen und ca. 3 - 4 min. auf die benötigte Menge reduzieren lassen. Danach mit frisch gemahlenem Pfeffer und dem gehackten Majoran abschmecken

    Zeitangabe: 3–4 Min.

Die Reibekuchen

  1. Schritt 7

    Die in dünne Streifen gehobelten Kartoffeln salzen, pfeffern und mit etwas Muskatnuss würzen. Die Eigelbe und 1 TL Mehl dazu geben, gut miteinander vermengen. In Butterschmalz kleine, dünne Reibekuchen mit 4 cm Durchmesser, kross heraus braten.

Anrichtevorschlag

  1. Schritt 8

    Jeweils 1 Schweinelendchen auf einen Reibekuchen setzen und mit den Äpfeln anrichten.

  2. Schritt 9

    Die Zwiebel-Bier-Majoransoße so drum herum geben, damit sie die krossen Reibekuchen nicht aufweichen.

  3. Schritt 10

    Alles mit etwas frisch gehacktem Schnittlauch bestreuen.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    565
  • KH (g)

    40,9
  • Fett (g)

    26,6
  • Eiweiß (g)

    37,3
  • Ballast (g)

    5,3

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