Glacierte Barbarie Entenbrust mit Ingwer Orangen
Rezept
2008-08-10
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Einfach und schnell zu kochen, das hat was.
- Vorbereitung25 Min.
- Kochzeit30 Min.
- Gesamt8 Std. 55 Min.
- NiveauLeicht
Zubereitung
15 Schritte
Am Vortag mariniere ich die Entenbrüste wie folgt
Schritt 1
Die Brüste parieren, soll heißen: auf der Fleischseite von ev. Sehnen befreien, die Haut ev. etwas verdünnen und gitterförmig einritzen.
Schritt 2
Aus dem Saft und dem Abrieb einer Orange, etwas Balsamico, etwas geriebenem Ingwer, Olivenöl und frisch gemahlenem Pfeffer eine kräftige Marinade herstellen und die Brüste damit in einen Gefrierbeutel geben; über Nacht im Kühlschrank marinieren.
Die Zubereitung
Schritt 3
Die Brüste eine halbe Stunde vor dem Servieren heraus nehmen, abtupfen, salzen, pfeffern.
Schritt 4
In heißem Butterschmalz von beiden Seiten anbraten, Farbe nehmen lassen. Für 10-12 min. in den auf 140° C vorgeheizten Backofen schieben und langsam zu Ende garen.
Zeitangabe: 10–12 Min.
Schritt 5
Prüfen, soll heißen, eine Scheibe abschneiden, anschließend noch etwas „ausruhen“ lassen.
Schritt 6
Die Brüste heraus nehmen und die Pfanne mit dem „Einlegesud“ und einem El Honig ablöschen, verkochen.
Das Gemüse
Schritt 7
Die Stangenbohnen putzen, waschen und in kochendem Salzwasser mit etwas Bohnenkraut ca. 10 min. garen. In Eiswasser abkühlen und in 2-3 cm große „Rauten“ schneiden.
Zeitangabe: 10 Min.
Schritt 8
Die Pfifferlinge putzen, keinesfalls waschen sondern mit einer Bürste oder Küchenkrepp säubern, auf gleiche Größe schneiden.
Schritt 9
Die Schalotten in etwas Butter anschwitzen und zuerst die vorbereiteten Pfifferlinge dazu geben. 2-3 min. zusammen sautieren, anschwitzen. Dann folgen die Bohnen für weitere 2-3 min. salzen, pfeffern.
Zeitangabe: 2–3 Min.
Schritt 10
Zuletzt die halbierten Kirschtomaten, nur ganz kurz erhitzen. Mit etwas gehackter Petersilie vollenden.
Schritt 11
Die Orangen in Gänze schälen und in 1 cm dicke Scheiben schneiden. Etwas Honig und Butter in einer Stielpfanne karamellisieren und mit Orangensaft und Likör ablöschen, etwas Ingwer dazu reiben.
Schritt 12
Alles ganz kurz halten, reduzieren lassen und die Orangenscheiben darin wenden.
Anrichtevorschlag
Schritt 13
Das farbenfroh, bunte Gemüse auf einem vorgewärmten Suppenteller platzieren und vor dem Tranchieren die Brüste noch einmal in der Jus wenden, glacieren.
Schritt 14
In dünnen, appetitlich rosa Tranchen auf dem Gemüse mit den Orangenscheiben anrichten und sofort servieren.
Schritt 15
Gern gebe ich noch eine gebratene Scheibe dünnen Serrano Schinken dazu.
Hinweis
Fritz Grundmann garte die Entenbrust in diesem Rezept rosa. Das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt, Entenbrust im Kern mindestens zehn Minuten lang auf über 74 °C zu erhitzen. Besonders Schwangere, kleine Kinder, ältere und abwehrgeschwächte Menschen sollten Entenbrust nur durchgegart essen.
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