Vegetarische Frühlingsrollen mit Sweet-Chili-Sauce

Rezept

2019-10-04

Von , Küchenmeister

Diese vegetarischen Frühlingsrollen mit leckerer Sweet-Chili-Sauce eignen sich wunderbar als kleiner Snack für zwischendurch oder als Vorspeise für ein asiatisches Menü.

  • Vorbereitung20 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt1 Std.
  • NiveauLeicht
  • pro Portion168 kcal

Bei diesem Rezept verwendete unser Chefkoch Fritz Grundmann  vorgefertigte Frühlingsrollenteigblätter. Sie sind meist als „Frühlingsrollenteig“ oder „Spring Roll Pastry“ tiefgekühlt im Asia-Regal erhältlich. Frühlingsrollenteig wird aus Weizenmehl hergestellt; Reispapier ist etwas anderes.

Bei der Sweet-Chili-Sauce empfiehlt es sich unbedingt, diese selber zu machen. Der Geschmack ist einfach einzigartig und so viel besser als bei Convenience-Produkten. Außer Zitronengras, Weißweinessig und Reiswein braucht man hierfür auch nur Zutaten, die sowieso jeder in der Regel zu Hause hat: Salz, Knoblauch, Chiliflocken und Speisestärke. Wer kein frisches Zitronengras bekommt, kann dieses auch im Internet bestellen oder durch getrocknetes Zitronengras-Gewürz ersetzen. Zwar verändert dies den Geschmack, ist aber eine gute Alternative.

Fans der asiatischen Küche kennen die gute alte Sojasauce und Sambal Oelek. Für diejenigen, die noch wenig Berührungen mit der asiatischen Küche hatten. Sambal Oelek ist eine scharfe Chilipaste aus roten Chilischoten, die ursprünglich aus Indonesien stammt. Sojasauce hingegen ist eine flüssige, schwarze Würzsauce, die in jedem asiatischen Restaurant zum Nachwürzen auf dem Tisch steht. Der asiatische Klassiker unter den Würzsaucen schmeckt aufgrund der Fermentation sehr kräftig und gleichzeitig salzig, süß, bitter und sauer. Der unvergleichliche Geschmack erinnert direkt an asiatische Gerichte. Diese zwei Zutaten machen sich in jedem Fall bezahlt, da sie vielfältig einsetzbar sind und über die asiatische Küche hinaus in vielen weiteren Rezepten Verwendung finden.

Zubereitung

3 Schritte

  1. Schritt 1

    Für die Sweet-Chili-Sauce:

    Das Zitronengras putzen und äußere Blätter entfernen. Das Innere fein würfeln. Knoblauchzehen fein würfeln, vermengen. Essig, Reiswein, Wasser, Zucker, Salz, und Chiliflocken dazugeben und alles aufkochen. Speisestärke in ein wenig kaltem Wasser verrühren und langsam unter Rühren hinzugeben, bis die Stärke bindet und die Flüssigkeit dickflüssiger wird. Am Ende mit Salz abschmecken und vom Herd nehmen. Auskühlen lassen.

  2. Schritt 2

    Für die Frühlingsrollen:

    Die Schalotten, Knoblauch und Ingwer in Sonnenblumenöl anbraten, (nach Garpunkt)
    die Möhren und den Sellerie 2 min. mitdünsten.
    Dann den Lauch und die Shiitake-Pilze für 2 min. zugeben, unterheben. Zucker darüber streuen. Sojasauce und Sambal Oelek dazurühren, salzen, pfeffern, abkühlen lassen.

    Zeitangabe: 2 Min.

  3. Schritt 3

    Je 2 Frühlingsrollenteigblätter übereinander / nebeneinander auslegen, je 2 EL der Füllung im unteren Drittel mittig verteilen.
    Seitlich einklappen, von unten nach oben fest einrollen, den Teigrand mit etwas Wasser festkleben.
    In 170 °C heißem Frittierfett 4 – 5 min. appetitlich goldbraun herausbacken und auf Küchenkrepp ablaufen lassen.

    Zeitangabe: 4–5 Min.

Vegetarische Frühlingsrollen mit Sweet-Chili-Sauce: Frühlingsrollen-Alleskönner

Asiatische Frühlingsrollen gibt es in verschiedensten Variationen, fleisch- oder fischlos, vegetarisch, frittiert oder nicht frittiert. Als etwas gesündere, unfrittierte Variante sind insbesondere rohe, vietnamesische Frühlingsrollen beliebt, sogenannte Glücks- oder Sommerrolle.

Nach wie vor sind die klassischen chinesischen Frühlingsrollen die beliebtesten bei uns in Deutschland.  Und am besten schmecken sie frisch frittiert oder aus dem Wok serviert – und nicht zu vergessen mega crunchy.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

  • Kalorien (kcal)

    168
  • KH (g)

    15
  • Fett (g)

    11
  • Eiweiß (g)

    1

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Kommentare (2)

  1. verfasst von Armin Saner am 21. November 2021

    Hallo Chefkoch
    In dem Rezept steht zuerst Reisteigplatten, die wären glutenfrei und müssten kurz in Wasser eingeweicht werden. Weiter unten ist aber von Frühlingsrollenplatten die Rede, die sind normalerweise aus Weizenmehl (also nicht glutenfrei).
    Was stimmt jetzt?
    Gruss, Armin

    • verfasst von Joana am 22. November 2021

      Hallo Armin Saner!
      Vielen Dank, dass Sie uns auf diesen Fehler aufmerksam gemacht haben. Bei diesem Rezept ist die Rede von den Frühlingsrollenplatten!
      Beste Grüße Team GekonntGekocht

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