- Proteinreich
- Geflügel
- Saison: Oktober bis Februar
Geschnetzelte Barbarie-Entenbrust in Orangen-Pfeffersoße
Rezept
2008-09-18
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Die kurz gebratene, schnelle, leckere Variante
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit25 Min.
- Gesamt45 Min.
- NiveauLeicht
- pro Portion814 kcal
Zubereitung
8 Schritte
Vorbereitung der Entenbrüste
Schritt 1
Die Entenbrüste von der Haut befreien (geht auch mit der Haut) und die weiß-bläulichen Häute entfernen, anschließend in dünne Scheiben „schnetzeln“. (Die Haut in kleine Würfel schneiden. Sie wird kross ausgebraten, gesalzen und gepfeffert.)
Die Orangen-Pfeffersoße
Schritt 2
Etwas Puderzucker hellbraun schmelzen und mit dem Orangensaft, etwas Zitronensaft und Rotwein ablöschen. Den Abrieb und den Bratensaft dazugeben; auf die benötigte Menge reduzieren lassen. Evtl. mit Speisestärke binden und einen gehäuften Teelöffel eingelegten grünen Pfeffer dazugeben. Nachschmecken, evtl. mit etwas kalter Butter „aufmontieren“.
Der Sellerie-Kartoffelstampf
Schritt 3
Die mit dem Sellerie weich gekochten Kartoffeln stampfen, salzen und mit Muskatnuss würzen, etwas Butter und heiße Milch dazugeben und mit einem "Kochlöffel" glatt verarbeiten, nachschmecken.
Der Ansatz
Schritt 4
Die geschnetzelte Entenbrust salzen und pfeffern und in heißem Öl und etwas Butter in einer Stielpfanne von allen Seiten gut anbraten, leicht Farbe nehmen lassen.
Schritt 5
Nicht zu viel auf einmal in die Pfanne geben, besser in zwei Arbeitsgängen bewerkstelligen.
Schritt 6
Danach die Schalotten in der gleichen Pfanne bei mäßiger Hitze 4–5 min. braten, schmoren. Alles in die vorbereitete Soße geben, nicht mehr kochen lassen.
Zeitangabe: 4–5 Min.
Anrichtevorschlag
Schritt 7
Gern ergänze ich mein Entenbrust-Geschnetzeltes noch mit einigen Orangenfilets und richte mit dem Kartoffelstampf an.
Schritt 8
Die krossen Hautwürfel darüber streuen.
Hinweis
Das Bundesinstitut für Risikobewertung empfiehlt, Entenbrust vollständig durchzugaren, sodass im Kern mindestens zehn Minuten lang mehr als 74 °C erreicht werden. Besonders Schwangere, kleine Kinder, ältere und abwehrgeschwächte Menschen sollten Entenbrust nur durchgegart essen.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
814 -
KH (g)
49,7 -
Fett (g)
35,1 -
Eiweiß (g)
68,9 -
Ballast (g)
7,2
Teilen, merken, planen
Durchschnittliche Mitgliederbewertung
(4 / 5)
5 Personen haben dieses Rezept bewertet
Verwandte Rezepte
Das passt auch dazu

Enten-Cassoulet mit Brotkruste
Suppen
Geschmorte Bauernente mit Schalotten und Kürbis
Fleischgerichte
Gefüllte Ente
Deutsche Küche
Gänse-Sauce aus Gänseklein
Fleischgerichte
Hühner-Curry-Champignon-Lauch-Suppe
Deutsche Küche
Klare Hühnerbrühe und Fonds einwecken/einkochen
Deutsche Küche
Entenbrust Sous Vide
Fleischgerichte












