Garnelen im Wirsingmantel mit Safransauce
- Portionen: 4
- Vorbereitungszeit: 20m
- Zubereitungszeit: 15m
- Fertig in 35m
Kleiner Aufwand, optimales Ergebnis, das lohnt
Zutaten
- 1 kleiner Kopf frischer Wirsing ohne Außenblätter
- 500 g Garnelen in der Schale
- 200 ml Fischfond, selber gekocht oder aus dem Supermarkt
- 100 ml Hühnerbrühe, selber gekocht oder aus dem Supermarkt
- 150 ml trockener Weißwein
- 2 cl Cognac oder Weinbrand
- 100 ml geschlagene Sahne
- 3 El Crème fraiche
- 2 Eiweiß, steif geschlagen
- 2 Schalotten, fein gewürfelt
- 1 fein geschnittene Knoblauchzehe (geht auch ohne)
- Saft einer Zitrone
- 2 Tütchen Safranfäden
- Etwas Olivenöl, etwas Butter
- Salz, etwas Cayenne Pulver, etwas Kümmel
Zubereitungsart
Schritt1
Die Vorbereitungen:
Schritt2
Zunächst den Wirsing putzen, waschen, von den groben Außenblättern befreien. Die gelösten Blätter in kochendem Salzwasser mit etwas Kümmel, 3 – 4 min. blanchieren.
Schritt3
In Eiswasser abkühlen und die etwas dickeren Rippen flach schneiden, auslegen.
Schritt4
Die Füllung:
Schritt5
Die Garnelen aus den Schalen lösen und mit einem kleinen Messer leicht auf der Rückenseite einschneiden; Darm ziehen.
Schritt6
5 Garnelen für die Deko zunächst an die Seite legen, die restlichen grob schneiden, hacken.
Schritt7
Pikant, herzhaft mit Zitronensaft, Salz und Cayenne würzen und das steif geschlagene Eiweiß unterheben.
Schritt8
Die Garnelen – Wirsingpäckchen:
Schritt9
Die Masse auf 5 – 6 Wirsingblätter geben, die Seiten zunächst einschlagen, einrollen.
Schritt10
In einen ausreichend großen Topf setzen und mit etwas Fischfond und Brühe angießen.
Schritt11
15 – 20 min. bei 180° C, zugedeckt im Backofen garen.
Schritt12
Der Soßenansatz:
Schritt13
Die Garnelenschalen in etwas Öl anrösten und mit dem Cognac ablöschen; Den Weißwein und die Hühnerbrühe aufgießen, ca. 30 min. leise auskochen lassen.
Schritt14
Danach durch ein Küchensieb passieren.
Schritt15
Die Schalotten und den Knoblauch in etwas Butter glasig anschwitzen und mit dem Garnelenfond aufgießen.
Schritt16
Mit dem Safran und Crème fraiche auf die benötigte Menge reduzieren lassen.
Schritt17
Mit etwas Zitronensaft und Cayenne Pulver nachschmecken und kurz vor dem Servieren die geschlagene Sahne unterheben.
Schritt18
Anrichtevorschlag:
Schritt19
Die Garnelen – Wirsingpäckchen „mittig“ anrichten und jeweils
Schritt20
1 gebratene Garnele oben auf setzen.
Schritt21
Reichlich mit der Safransauce nappieren, denn die Soße ist der „Clou“ des Ganzen, ev. einen kleinen Timbale Duftreis dazu setzen.
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