- Proteinreich
- Unter 500 kcal
- Warme Fischgerichte
- Saison: Januar bis April
Skrei mit Trüffelbutter „Beurre blanc“ im Kartoffel-Sellerierand
Rezept
2011-03-25
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Etwas aus der gehobenen Küche: der edle Nordmeerkabeljau für Kenner und Genießer
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit35 Min.
- Gesamt55 Min.
- NiveauLeicht
- pro Portion475 kcal
Zubereitung
10 Schritte
Der Kartoffel-Sellerierand
Schritt 1
Den Sellerie schälen, waschen und in walnussgroße Würfel schneiden. Mit den Kartoffeln zusammen weich kochen. Anschließend fein stampfen oder durch eine Püreepresse drücken.
Schritt 2
Zunächst mit einem Kochlöffel die Butter mit den Gewürzen verarbeiten, etwas heiße Milch dazugeben, „spritzfähig“ in einen Spritzbeutel geben.
Der buttrige Spinat
Schritt 3
Den Spinat putzen, von groben Stielen befreien und mehrfach waschen. Gut trocken schleudern oder auf einem Küchentuch ablaufen lassen.
Schritt 4
Die Schalotten mit dem Knoblauch in der Butter glasig anschwitzen und den Spinat dazugeben. Bei geschlossenem Deckel ca. 3–4 Min. bissfest dünsten, würzen, auf einem Küchensieb ablaufen lassen.
Zeitangabe: 3–4 Min.
Der Skrei
Schritt 5
Den Fisch unter fließendem Wasser waschen und mit Küchenkrepp trocken tupfen. Salzen, pfeffern und mit etwas Zitronensaft beträufeln.
Schritt 6
In eine gebutterte Auflaufform setzen und den Weißwein angießen. Mit Silberfolie abdecken, verschließen und für ca. 12 Min. in den auf 180 °C vorgeheizten Backofen schieben.
Zeitangabe: 12 Min.
Die Trüffelbutter
Schritt 7
Danach den Pochierfond abgießen, den Fisch noch etwas warm halten.
Schritt 8
Den Fond mit etwas Trüffelöl auf die benötigte Menge reduzieren lassen. Mit dem Schneebesen kalte Trüffel-Butterflocken unterheben, „aufmontieren“, mit einem Zitronenspritzer nachschmecken.
Anrichtevorschlag
Schritt 9
Auf einem vorgewärmten Teller zunächst den Kartoffel-Sellerierand spritzen und den trockenen Spinat in die Mitte geben.
Schritt 10
Obenauf den Fisch anrichten und etwas Soße darüber und drum herum geben.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
475 -
KH (g)
27,4 -
Fett (g)
20,4 -
Eiweiß (g)
35 -
Ballast (g)
3,5
Teilen, merken, planen
Durchschnittliche Mitgliederbewertung
(4 / 5)
3 Personen haben dieses Rezept bewertet
Verwandte Rezepte
Das passt auch dazu

Zweierlei Lachs im Wirsingblatt
Fischgerichte
Jakobsmuscheln in Champagner
Fischgerichte
Forellenfilets mit Kartoffel-Fenchel-Gratin
Fischgerichte
Blackened Fish vom Grill
Fischgerichte
Lachsforelle im Salzmantel
Fischgerichte
Asiatischer Reisnudelsalat mit Spargel und Rauchlachsröschen
Schnelle Rezepte
Fischfilet mit pikanter Auflage auf Schmorgurken
Fischgerichte












