Fliederbeersuppe mit Mehlklüten

Rezept

2010-01-14

Von , Küchenmeister

Traditionell, typisch norddeutsch, althergebracht, neu überarbeitet

  • Vorbereitung20 Min.
  • Kochzeit25 Min.
  • Gesamt45 Min.
  • NiveauLeicht
  • pro Portion497 kcal

Zubereitung

10 Schritte

Die Fliederbeersuppe

  1. Schritt 1

    Den Saft mit dem Zucker aufkochen und den Zimt, Nelkenpfeffer, Zitronenschale und Saft, 15 min. „ausziehen“ lassen.

    Zeitangabe: 15 Min.

  2. Schritt 2

    Danach passieren und mit etwas angerührter Speisestärke sämig binden, nachschmecken.

Die Mehlklüten

  1. Schritt 3

    Das Wasser und die Butter erhitzen / aufkochen, eine Prise Salz, und den Zucker dazu geben

  2. Schritt 4

    Das gesiebte Weizenmehl hinzugeben, so viel, wie die Flüssigkeit aufnimmt.

  3. Schritt 5

    Mit dem Kochlöffel auf der Flamme kräftig rühren, "abbrennen ", bis ein kompakter Klumpen entstanden ist.

  4. Schritt 6

    Etwas abkühlen lassen, bevor die Eier einzeln dazu gegeben werden, darunter arbeiten.

  5. Schritt 7

    Mit einem feuchten Teelöffel, (immer wieder in kaltes Wasser tauchen) und feuchten Händen, kleine, ovale Nocken formen.

  6. Schritt 8

    In siedendes, nicht kochendes Wasser stechen und 3 - 4 min. leise „simmern“ lassen.

    Zeitangabe: 3–4 Min.

Die Apfeleinlage

  1. Schritt 9

    Etwas Puderzucker mit Butter hellbraun schmelzen lassen und die Apfelwürfel hinein geben, 2 - 3 min. karamellisieren lassen.

    Zeitangabe: 2–3 Min.

Anrichtevorschlag

  1. Schritt 10

    Die Suppe in vorgewärmte Teller geben, die Apfelwürfel dazugeben, 3 - 4 Mehlklüten verteilen.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    497
  • KH (g)

    87,6
  • Fett (g)

    13,6
  • Eiweiß (g)

    10,3
  • Ballast (g)

    19,4

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