Fliederbeersuppe mit Mehlklüten
Rezept
2010-01-14
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Traditionell, typisch norddeutsch, althergebracht, neu überarbeitet
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit25 Min.
- Gesamt45 Min.
- NiveauLeicht
- pro Portion497 kcal
Zubereitung
10 Schritte
Die Fliederbeersuppe
Schritt 1
Den Saft mit dem Zucker aufkochen und den Zimt, Nelkenpfeffer, Zitronenschale und Saft, 15 min. „ausziehen“ lassen.
Zeitangabe: 15 Min.
Schritt 2
Danach passieren und mit etwas angerührter Speisestärke sämig binden, nachschmecken.
Die Mehlklüten
Schritt 3
Das Wasser und die Butter erhitzen / aufkochen, eine Prise Salz, und den Zucker dazu geben
Schritt 4
Das gesiebte Weizenmehl hinzugeben, so viel, wie die Flüssigkeit aufnimmt.
Schritt 5
Mit dem Kochlöffel auf der Flamme kräftig rühren, "abbrennen ", bis ein kompakter Klumpen entstanden ist.
Schritt 6
Etwas abkühlen lassen, bevor die Eier einzeln dazu gegeben werden, darunter arbeiten.
Schritt 7
Mit einem feuchten Teelöffel, (immer wieder in kaltes Wasser tauchen) und feuchten Händen, kleine, ovale Nocken formen.
Schritt 8
In siedendes, nicht kochendes Wasser stechen und 3 - 4 min. leise „simmern“ lassen.
Zeitangabe: 3–4 Min.
Die Apfeleinlage
Schritt 9
Etwas Puderzucker mit Butter hellbraun schmelzen lassen und die Apfelwürfel hinein geben, 2 - 3 min. karamellisieren lassen.
Zeitangabe: 2–3 Min.
Anrichtevorschlag
Schritt 10
Die Suppe in vorgewärmte Teller geben, die Apfelwürfel dazugeben, 3 - 4 Mehlklüten verteilen.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
497 -
KH (g)
87,6 -
Fett (g)
13,6 -
Eiweiß (g)
10,3 -
Ballast (g)
19,4
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