Beispielfoto (digital erstellt)- Sonstiges
- Saison: August bis Oktober
Feigen mit Orangensauce und Kardamom
Rezept
2013-04-22
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Ein ebenso einfaches wie raffiniertes Dessert
- Vorbereitung5 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt25 Min.
- NiveauLeicht
- pro Portion156 kcal
Zubereitung
6 Schritte
Schritt 1
Die Feigen abspülen und mit Küchenkrepp trocken tupfen.
Schritt 2
Bis zur Hälfte über Kreuz einschneiden und leicht auseinanderdrücken, in eine ausreichend große Auflaufform setzen.
Schritt 3
Die Orangen auspressen, 1/2 Orange abreiben, ebenso die Zitrone, 1 Orangenschale mit dem Zestenreißer abschneiden; die Kardamomkapseln zerdrücken.
Schritt 5
Für ca. 15–20 min. auf der untersten Schiene des auf 200 °C vorgeheizten Backofens backen, karamellisieren, nicht zu weich werden lassen.
Zeitangabe: 15–20 Min.
Schritt 6
Mit einer Kugel Vanille- oder Walnusseis zu Tisch geben.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
156 -
KH (g)
27,1 -
Fett (g)
5,8 -
Eiweiß (g)
0,9 -
Ballast (g)
2,2
Teilen, merken, planen
Durchschnittliche Mitgliederbewertung
Noch keine Bewertung. Bewerten Sie als Erste oder Erster!
Verwandte Rezepte
Das passt auch dazu

Rotweinpflaumen selber einkochen
Desserts
Zwetschgenkonfitüre
Sonstiges
Bananenwaffeln
Sonstige
Weihnachtliches Spekulatius-Trifle mit Himbeeren
Sonstiges
Rote-Grütze-Mascarpone
Desserts
Rumkirschen einlegen
Desserts
Johannisbeersaft selber machen
Gelées












