Bruschetta mit Garnelen und Koriander

Rezept

2010-07-14

Von , Küchenmeister

Einfach und schnell gemacht, wer kann da schon widerstehen?

  • Vorbereitung15 Min.
  • Kochzeit25 Min.
  • Gesamt40 Min.
  • pro Portion115 kcal

Zubereitung

6 Schritte

Die Auflage

  1. Schritt 1

    Das vorbereitete Garnelenfleisch in heißes Sesamöl geben, salzen und pfeffern, kurz 1 min. anbraten.

    Zeitangabe: 1 Min.

  2. Schritt 2

    Dann folgen Chili, Ingwer und die Frühlingszwiebelringe; 3 -4 min. zusammen braten und schwenken.

    Zeitangabe: 3–4 Min.

  3. Schritt 3

    Die Pfanne zurückziehen, etwas abkühlen lassen und den gehackten Koriander, die Petersilie und die Tomatenwürfel sowie die Chilisoße dazu geben, kurz mengen, nachschmecken.

  4. Schritt 4

    Das Brot auf die Backofenroste legen und in den auf 220° C vorgeheizten Backofen schieben, goldbraun rösten.

  5. Schritt 5

    Danach mit einer halbierten Knoblauchzehe kräftig abreiben und mit Sesamöl bestreichen.

  6. Schritt 6

    Nunmehr die Auflage „üppig“ und gleichmäßig verteilen und noch warm servieren.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

  • Energie (kcal)

    115
  • Fett (g)

    4
  • KH (g)

    14
  • Eiweiss (g)

    6
  • Ballast (g)

    2
  • Zucker (g)

    2

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