Tofu
Asiatischer Soja oder auch Bohnenquark, schon aus vorchristlicher Zeit aus China und Vietnam bekannt und gilt in diesen Ländern als Grundnahrungsmittel.
Hoch eiweißhaltig, bei Vegetariern sehr geschätzt.
Rezepte zum Begriff 'Tofu'
Vegetarische Gemüsespieße mit Räuchertofu
Vegetarier sind nicht vergessen, auch als Fingerfood
WeiterlesenErdnuss-Dip Rezept
Frische Sommerrollen – auch Glücksrollen genannt – kennt wahrscheinlich jeder, der gerne vietnamesisch Essen geht. ...
WeiterlesenVietnamesische Sommerrollen, vegetarisch mit Erdnuss-Dip
Die leckeren vietnamesischen Sommerrollen ähneln den klassischen Frühlingsrollen, werden aber anders als der Bestseller nicht ...
WeiterlesenTofu – Kokos – Bällchen auf Wokgemüse
Für jeden Tag, einfach und schnell, fleischlos, preiswert, herzhaft und gesund,
WeiterlesenGrünes, knuspriges Tofu – Curry auf Wokgemüse
Fleischlos, gesund, herzhaft und lecker, für jeden Tag, einfach und schnell
WeiterlesenGelbes Gemüse Curry in Kokosmilch mit Tofu
Herzhaft und pikant, bunt und frisch für jeden Tag, preiiswert, einfach, schnell
WeiterlesenChinagemüse mit gebackenem Tofuschnitzel
Das fleischlose, pikante Chinagericht , frisch und knackig, für jeden Tag.
Weiterlesen