Pasta mit Garnelen, Chorizo, Basilikum und Tomaten

Rezept

2010-09-11

Von , Küchenmeister

Einfach, unkompliziert, bunt und appetitlich, schnell für jeden Tag

  • Vorbereitung15 Min.
  • Kochzeit10 Min.
  • Gesamt25 Min.
  • pro Portion365 kcal

Zubereitung

6 Schritte

Die Vorbereitungen

  1. Schritt 1

    Die gewaschenen und mit Salz und gemahlenem Chili gewürzten Garnelen in heißem Olivenöl von jeder Seite kurz ca. 1 min. anbraten. Farbe nehmen lassen. Sofort die Pfanne zurück ziehen, keinesfalls übergaren.

    Zeitangabe: 1 Min.

  2. Schritt 2

    Die Pasta in reichlich Salzwasser „al dente“ kochen.

Der Ansatz

  1. Schritt 3

    Den Frühlingslauch mit dem Knoblauch in Olivenöl kurz anschwitzen und Chorizo für 2 - 3 min. dazu geben.

    Zeitangabe: 2–3 Min.

  2. Schritt 4

    Kurz zusammen angehen lassen und die Tomaten dazu geben, einmal schwenken.

  3. Schritt 5

    Die „al dente“ gegarte Pasta abgießen, dazu geben und nun folgen nur ganz kurz die Basilikumblätter. Mit Chili nachschmecken und die waagerecht halbierten Garnelen ebenfalls darunter heben.

Anrichtevorschlag

  1. Schritt 6

    Die bunte, appetitliche Garnelenpasta, rustikal in einer Auflaufform zu Tisch geben.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    365
  • KH (g)

    54,6
  • Fett (g)

    7,6
  • Eiweiß (g)

    19
  • Ballast (g)

    2,8

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