- Proteinreich
- Unter 500 kcal
- Low Carb
- Westfälische Rezepte
- Saison: April bis Juni
Münsterländer Hochzeitssuppe
Rezept
2007-10-29
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Der „Klassiker“, der auf keiner Familienfeier fehlen darf!
- Vorbereitung25 Min.
- Kochzeit2 Std.
- Gesamt2 Std. 25 Min.
- pro Portion362 kcal
Zubereitung
15 Schritte
Der Suppenansatz
Schritt 1
Das Fleisch und die Knochen waschen und kurz in "kochendes Wasser" geben. (Der Fachmann nennt das "blanchieren", dadurch erspart man sich den späteren "Klärprozess")
Schritt 2
Danach erneut mit "kaltem" Salzwasser aufsetzen.
Schritt 3
Die halbierten Zwiebeln in einer Stielpfanne trocken und schwarz brennen.
Schritt 4
Mit den Gewürzen und dem Suppengrün ebenfalls zur Suppe geben. (Dadurch erreicht man eine wunderschöne "Bernsteinfarbe")
Schritt 5
Alles leise 1 1/2 - 2 Stunden köcheln lassen, zwischendurch abschäumen.
Zeitangabe: 2–2 Std.
In der Zwischenzeit
Schritt 6
Das Gemüse für die Einlage (Spargel, Blumenkohl) putzen, schälen und in gleichmäßig große Stücke oder Röschen schneiden, ebenso die Frühlingszwiebeln und die Möhren.
Schritt 7
Das Schweinemett salzen und pfeffern und mit einer gehackten Zwiebel, 1 Scheibe eingeweichtem Toastbrot oder einem eingeweichten 1/2 Brötchen, etwas gehackter Petersilie und einem kleinen ganzen Ei versetzen.
Schritt 8
Verarbeiten, nachschmecken und kleine Klößchen rollen.
Der Eierstich
Schritt 9
Die ganzen Eier in einen Messbecher schlagen und die gleiche Menge Milch dazugeben. (Das kann man an der Skala des Messbechers sehr gut sehen)
Schritt 10
Mit Salz, Pfeffer und geriebener Muskatnuss würzen und in eine ausgebutterte, feuerfeste Form geben. Alles in einen ausreichend großen Topf stellen und ca. 3 cm hoch heißes Wasser aufgießen.
Schritt 11
In den auf 130 °C vorgeheizten Ofen, für ca. 30 min., unter dem Siedepunkt garen. Keinesfalls kochen lassen, die Festigkeit prüfen, anschließend auskühlen lassen. In 1 cm große Würfel schneiden; vorerst an die Seite stellen.
Zeitangabe: 30 Min.
Schritt 12
Die Bouillon durch ein feines Küchensieb, besser ein Küchentuch, passieren, entfetten. Das Fleisch absuchen und in "mundgerechte" Stücke schneiden.
Schritt 13
Zunächst die rohen Spargelstücke, die Möhren, den Blumenkohl, die Frühlingszwiebeln und die Fleischklößchen dazugeben und leise 5 - 6 min. garen.
Zeitangabe: 5–6 Min.
Schritt 14
Alles noch einmal mit Salz, Pfeffer und etwas geriebener Muskatnuss nachschmecken, das Rindfleisch wieder dazugeben.
Anrichtevorschlag
Schritt 15
Die Hochzeitssuppe wird im Münsterland in Terrinen oder Suppentassen aufgetragen. Die Einlage mit dem Eierstich üppig verteilen und die Suppe mit frisch gehackter Petersilie bestreuen.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
362 -
KH (g)
16,9 -
Fett (g)
14,9 -
Eiweiß (g)
39,8 -
Ballast (g)
4,9
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(3.9 / 5)
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verfasst von Becker am 9. Februar 2014
Ich hab die Suppe bei einer Bekannten gegessen und war begeistert.
Nun will ich sie nachkochen.