Mango-Grieß-Timbale mit Himbeer Sauce

Rezept

2013-03-01

Von , Küchenmeister

Softig – fruchtig, einfach lecker

  • Vorbereitung10 Min.
  • Kochzeit25 Min.
  • Gesamt4 Std. 35 Min.
  • pro Portion202 kcal

Zubereitung

7 Schritte

Der Mango - Grieß

  1. Schritt 1

    Von den geschälten Mangos das Fruchtfleisch herunter schneiden, die Passionsfrucht halbieren, auskratzen und ohne Kerne zu den Mangos geben. Das müsste, je nach Größe etwa 350 ml ergeben.

  2. Schritt 2

    Mit dem Stabmixer pürieren. Wasser, Milch, Salz, Zucker und den Grieß ein rieseln lassen. Erhitzen, aufstoßen lassen und bei kleiner Hitze ca. 25 min. ausquellen lassen.

    Zeitangabe: 25 Min.

  3. Schritt 3

    Etwas abkühlen und die geschlagene Sahne unterheben.

  4. Schritt 4

    Danach, in kaltem Wasser ausgespülten Timbalen, Soufflé - Förmchen oder ersatzweise Kaffeetassen füllen, etwas aufstoßen, ca. 4 Stunden kalt stellen.

    Zeitangabe: 4 Std.

Die Himbeer Sauce

  1. Schritt 5

    Die angetauten Himbeeren, den Zucker und ev. den Himbeergeist mit dem Stabmixer pürieren und durch ein Küchensieb streichen, etwas Sahnesteif verrühren um das Absetzen zu verhindern.

Anrichtevorschlag

  1. Schritt 6

    Auf den gekühlten Desserttellern zunächst einem Himbeer Spiegel gießen. Rund herum, alle 3 cm einen kleinen Sahneklecks geben. Mit einem Holzspieß drum herum fahren und zu kleinen Herzchen verziehen.

  2. Schritt 7

    Die Timbale in die Mitte setzen und mit einem Zitronenmelisse Blättchen garnieren.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    202
  • KH (g)

    32,9
  • Fett (g)

    5,4
  • Eiweiß (g)

    4,2
  • Ballast (g)

    3,3

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