Bunte Basilikum-Pasta mit Garnelen
Rezept
2011-02-11
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Für die gestresste Hausfrau, kinderleicht, einfach und schnell, schmeckt der ganzen Familie
- Vorbereitung15 Min.
- Kochzeit15 Min.
- Gesamt30 Min.
- pro Portion359 kcal
Zubereitung
7 Schritte
Schritt 1
Die Garnelen waschen, waagerecht halbieren, mit Salz, Pfeffer und / oder gemahlenem Chili würzen.
Schritt 2
In Olivenöl nur kurz 1 min., von jeder Seite anbraten, bis die rosa Farbe hervor tritt.
Zeitangabe: 1 Min.
Schritt 3
Die Pfanne zurückziehen, die Garnelen etwas „ausruhen“ lassen, nicht übergaren, leicht glasig lassen.
Schritt 4
Die Tagliatelle in Salzwasser „bissfest“ kochen.
Der Ansatz
Schritt 5
Den Frühlingslauch mit dem Knoblauch in Olivenöl und etwas Butter glasig anschwitzen, die Kapern dazu geben.
Schritt 6
Dann folgen die frisch gekochten, auf einem Küchensieb abgegossenen Tagliatelle, die Tomatenwürfel und der grob gehackte Basilikum. Unterheben, vermengen, nachschmecken.
Anrichtevorschlag
Schritt 7
Die appetitlich bunten Tagliatelle in den „italienischen Farben“, in einer Auflaufform oder portioniert auf Tellern zu Tisch geben und die Garnelen darüber verteilen.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
359 -
KH (g)
50,9 -
Fett (g)
9,9 -
Eiweiß (g)
16,8 -
Ballast (g)
3,3
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(4 / 5)
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