Mangospalten in Kokos, mit Erdbeermark und Vanille-Crème-fraîche
Rezept
2012-12-28
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Ein unaufwendiges Dessert, schnell gemacht, überraschend lecker
- Vorbereitung15 Min.
- Kochzeit10 Min.
- Gesamt25 Min.
- NiveauLeicht
- pro Portion427 kcal
Zubereitung
5 Schritte
Das Erdbeermark
Schritt 1
Die Erdbeeren mit dem Stabmixer pürieren, ev. etwas nachsüßen und Sahnesteif verrühren. (Dann bleibt es sämig und setzt sich nicht ab)
Die Vanille Creme fraiche
Schritt 2
Creme fraiche mit etwas Milch glatt rühren, mit Vanille und Zucker abschmecken.
Schritt 3
Die Mango Spalten mit etwas Zitronensaft beträufeln und durch die verquirlten Eier ziehen. Etwas abstreifen und in Kokosraspeln wälzen, leicht andrücken.
Schritt 4
In reichlich heißem Butterschmalz oder Pflanzenöl goldgelb heraus backen; auf Küchenkrepp ablaufen lassen.
Anrichtevorschlag
Schritt 5
Mit jeweils einem "Klacks" Erdbeermark und Vanille-Crème-fraîche zu Tisch geben.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
427 -
KH (g)
36 -
Fett (g)
31 -
Eiweiß (g)
7,2 -
Ballast (g)
9,7
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