Hacksteak mit Röstikruste
Rezept
2014-02-26
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Schnelle Expressküche, herzhaft aus der Pfanne
- Vorbereitung15 Min.
- Kochzeit12 Min.
- Gesamt27 Min.
- pro Portion589 kcal
Zubereitung
7 Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 220 ° C (ohne Umluft) hoch schalten.
Schritt 2
Das Gehackte mit den Zwiebeln, Semmelbröseln, Petersilie, dem Ei und den Gewürzen zu einem glatten, gut gebundenen Fleischteig vermengen.
Schritt 3
Mit feuchten Händen 4 Hacksteaks formen und in einer Stielpfanne mit Pflanzenöl zunächst von jeder Seite 2 min. anbraten. In eine feuerfeste Auflaufform geben.
Zeitangabe: 2 Min.
Schritt 4
Die fein gehobelten Kartoffeln salzen, pfeffern und mit dem Eigelb mengen und auf den Hacksteaks verteilen, etwas Öl darüber tröpfeln.
Schritt 5
Auf der 2. Schiene von oben, 10 – 12 min. zu Ende garen (Kerntemperatur mindestens 72 °C).
Zeitangabe: 10–12 Min.
Schritt 6
In der Zwischenzeit die Speckscheiben in einer Stielpfanne von beiden Seiten braten, auf Küchenkrepp ablaufen lassen.
Anrichtevorschlag
Schritt 7
Mit knusprigen Speckscheiben belegt und Schnittlauch bestreut servieren.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
589 -
KH (g)
17,3 -
Fett (g)
43 -
Eiweiß (g)
31,8 -
Ballast (g)
2,2
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