Süppchen von Miesmuscheln mit kleinem Gemüse und Safran
Rezept
2008-07-19
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Ideal in der Muschelsaison, lecker kombiniert mit Tomaten und Weißwein
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit20 Min.
- Gesamt40 Min.
- pro Portion322 kcal
Zubereitung
11 Schritte
Die Vorbereitungen
Schritt 1
Die Miesmuscheln mehrfach unter fließendem Wasser waschen, gründlich abbürsten (Sehr wichtig!). Geöffnete Muscheln, die sich beim Antippen nicht schließen, aussortieren.
Schritt 2
Das Gemüse waschen, putzen und in kleine Brunoise - Würfel schneiden
Der Ansatz
Schritt 3
Das fein gewürfelte Gemüse mit den Schalotten, in Butter glasig anschwitzen. Die Miesmuscheln dazu geben, mit Salz und Pfeffer würzen und mit trockenem Weißwein ablöschen.
Schritt 4
Ca. 10 min. bei geschlossenem Deckel kochen lassen, bis sich die Muscheln geöffnet haben, ungeöffnete Muscheln sofort entsorgen.
Zeitangabe: 10 Min.
Schritt 5
Aus dem Fond nehmen und das Fleisch aus den Schalen lösen und den Bart entfernen, erst einmal beiseite stellen.
Der Suppenansatz
Schritt 6
Den Muschelfond mit der kräftigen Fischfond- oder Gemüsebrühe ergänzen und mit frischer Sahne verkochen, reduzieren lassen.
Schritt 7
Mit etwas Cayenne, Safran und ev. etwas Zitronensaft würzen, nachschmecken.
Schritt 8
Kurz vor dem Servieren mit kalter Butter „ aufmontieren“.
Schritt 9
Die Einlage mit den Tomaten und dem Muschelfleisch ergänzen.
Schritt 10
Anrichtevorschlag.
Schritt 11
Mit einem Sahnehäubchen, und einem Dillzweig garnieren, dazu reiche ich geröstetes Knoblauchbrot.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
322 -
KH (g)
18,9 -
Fett (g)
18,2 -
Eiweiß (g)
13,3 -
Ballast (g)
2,1
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