Gefüllte Crepe mit Feldspinat, Serrano Schinken und Bergkäse Spänen

Rezept

2010-08-19

Von , Küchenmeister

Gesund für jeden Tag, „schmackig-stimmig“, schmeckt der ganzen Familie

  • Vorbereitung20 Min.
  • Kochzeit20 Min.
  • Gesamt40 Min.
  • pro Portion422 kcal

Zubereitung

10 Schritte

Die Crepes

  1. Schritt 1

    Die Zutaten mit einander zu einem schlanken Teig verrühren und möglichst dünne Crepes ohne viel Farbe, heraus backen.

Der Spinat

  1. Schritt 2

    Die Pinienkerne in einer Stielpfanne ohne Fett bräunen.

  2. Schritt 3

    Die Zwiebeln mit dem Knoblauch in Butter glasig anschwitzen, den Spinat dazugeben, salzen, pfeffern und mit geriebener Muskatnuss abschmecken.

  3. Schritt 4

    Ca. 4 - 5 min. bei geschlossenem Deckel dünsten lassen und auf ein Küchensieb leeren, ablaufen lassen, die Pinienkerne unterheben.

    Zeitangabe: 4–5 Min.

  4. Schritt 5

    Nunmehr die Crepes mit einer zugeschnittenen Scheibe Serrano belegen und den gut abgelaufenen Spinat darüber verteilen.

  5. Schritt 6

    Einzeln einrollen und in eine ausgebutterte Auflaufform setzen.

  6. Schritt 7

    Frisch gehobelten Bergkäse und einige Butterflöckchen darüber geben.

  7. Schritt 8

    In den auf 180° C vorgeheizten Backofen für 10 - 12 min. schieben und in der letzten Phase in der obersten Schiene goldgelb überbacken.

    Zeitangabe: 10–12 Min.

  8. Schritt 9

    Anrichtevorschlag.

  9. Schritt 10

    Rustikal und heiß direkt aus dem Backofen zu Tisch geben.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    422
  • KH (g)

    28,6
  • Fett (g)

    28,0
  • Eiweiß (g)

    16,4
  • Ballast (g)

    2,9

Teilen, merken, planen

Durchschnittliche Mitgliederbewertung

forkforkforkforkfork (4 / 5)

4 5 0

Bewerten Sie dieses Rezept

fork fork fork fork fork

4 Personen haben dieses Rezept bewertet

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Verwandte Rezepte

Das passt auch dazu