Zwei gefüllte Wirsingköpfchen, eines aufgeschnitten, mit Sauce im tiefen Teller, Beispielfoto (digital erstellt)Beispielfoto (digital erstellt)

Chou farci

Rezept

2010-05-13

Von , Küchenmeister

Die französische Variante der Wirsingrouladen mit Kastanienfüllung

  • Vorbereitung25 Min.
  • Kochzeit1 Std. 10 Min.
  • Gesamt1 Std. 35 Min.
  • NiveauLeicht
  • pro Portion754 kcal

Zubereitung

10 Schritte

Die Vorbereitungen

  1. Schritt 1

    Den Wirsing putzen, waschen, 8-10 äußere Blätter abnehmen und die Strünke etwas flach „verdünnen“ bzw. keilförmig heraus schneiden. (Damit sich der Kohl besser rollen lässt)

  2. Schritt 2

    Die Blätter kurz 2-3 min. in kochendem Salzwasser mit etwas Kümmel blanchieren, heraus fangen und in kaltem Wasser abkühlen, auslegen.

    Zeitangabe: 2–3 Min.

Die Füllung

  1. Schritt 3

    Das restliche Innere des Wirsings klein würfeln, ebenso die Maronen.

  2. Schritt 4

    Den Speck mit den Zwiebeln, dem Knoblauch und den Möhren in etwas Butterschmalz zunächst glasig anschwitzen, den gehackten Wirsing und die Maronen dazu geben. Alles 2 - 3 min. zusammen schwitzen lassen, Zurück ziehen, auskühlen lassen, danach alles zum Gehackten geben und gut miteinander verarbeiten.

    Zeitangabe: 2–3 Min.

  3. Schritt 5

    Mit Salz, Pfeffer, etwas Piment und Thymian würzen, abschmecken.

  4. Schritt 6

    Die Füllung auf den ausgelegten Wirsingblättern verteilen und jetzt kommt ein kleiner Köchetrick.

  5. Schritt 7

    Die Blätter einschlagen und die Roulade in die Mitte eines Küchentuches geben und zusammen drehen.

  6. Schritt 8

    So erhält man eine feste, gleichmäßig große und runde Roulade.

  7. Schritt 9

    Einzeln mit der Naht nach unten in einen ausreichend großen Bräter/Topf setzen und mit der Brühe aufgießen.

  8. Schritt 10

    Für ca. 50 -60 min. in den auf 160° C vorgeheizten Backofen schieben, appetitlich bräunen, bis die Kerntemperatur mindestens 72 °C beträgt.

    Zeitangabe: 50–60 Min.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    754
  • KH (g)

    75,3
  • Fett (g)

    36,1
  • Eiweiß (g)

    32,7
  • Ballast (g)

    11,2

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