Pastitsio

Rezept

2011-07-16

Von , Küchenmeister

Der schnelle, beliebte griechische Makkaroni-Hackfleischauflauf für jeden Tag

  • Vorbereitung20 Min.
  • Kochzeit1 Std.
  • Gesamt1 Std. 20 Min.
  • pro Portion868 kcal

Zubereitung

9 Schritte

Die Sauce Béchamel

  1. Schritt 1

    Aus Butter und Mehl eine helle Mehlschwitze bereiten und mit der Milch aufgießen, salzen, pfeffern und mit Muskatnuss und Zitronensaft herzhaft würzen. 6 – 8 min. leise auskochen lassen, bis der Kleber im Mehl ausgekocht ist. 2 Eier mit 50 g Kefalotiri oder Parmesan verrühren und unter die Soße ziehen.

    Zeitangabe: 6–8 Min.

Der Ansatz

  1. Schritt 2

    Die Zwiebelwürfel in heißem Olivenöl glasig anschwitzen und das zerbröckelte Fleisch dazu geben. 4 – 5 min. zusammen anbraten und das Tomatenmark dazu geben.

    Zeitangabe: 4–5 Min.

  2. Schritt 3

    Etwas zeitversetzt die grob geschnittenen Tomaten mit dem Saft unterrühren und mit dem Weißwein ablöschen.

  3. Schritt 4

    Mit Zimt, Salz, Pfeffer und Piment würzen und ca. 20 min. leise köcheln lassen, reduzieren, die Petersilie unterrühren, nachschmecken.

    Zeitangabe: 20 Min.

  4. Schritt 5

    Die Makkaroni nach Packungsangabe „bissfest“ in Salzwasser kochen, auf einem Küchensieb abgießen.

  5. Schritt 6

    Die Hälfte in eine ausreichend große, gebutterte Auflaufform geben, darüber die Hälfte des Gehackten; Vorgang wiederholen.

  6. Schritt 7

    Nunmehr alles mit der Sauce Béchamel gleichmäßig, deckend überziehen.

  7. Schritt 8

    Den restlichen Käse darüber streuen und bei 180 ° C ca. 35 – 40 min. in den vorgeheizten Backofen geben, appetitlich bräunen.

    Zeitangabe: 35–40 Min.

Anrichtevorschlag

  1. Schritt 9

    Rustikal in der Auflaufform zu Tisch geben, gern serviere ich dazu einen frischen Blattsalat in einem herzhaften Joghurtdressing.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    868
  • KH (g)

    29,6
  • Fett (g)

    64,6
  • Eiweiß (g)

    39,7
  • Ballast (g)

    2,6

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