- Proteinreich
- Unter 500 kcal
- Low Carb
- Fleischgerichte
- Saison: September bis Dezember
Wild-Involtini mit Maronenfüllung
Rezept
2014-11-21
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Involtini ist das italienische Wort für Rouladen. Das typische Gericht der sizilianischen Küche wird in der Regel mit Kalbfleisch, Béchamelsoße und Schinken zubereitet.
- Vorbereitung20 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Gesamt1 Std. 5 Min.
- NiveauMittel
- pro Portion410 kcal
Da in der Herbstzeit bekanntlich die Jagdsaison beginnt, finden sich viele Wildgerichte auf den Speisekarten. Neben Filets und Braten lassen sich auch spannende Abwandlungen mit Wild kreieren, wie zum Beispiel diese italienischen Rouladen.
Mit herbstlichen Zutaten wie Maronen und Pilzen entstehen kräftige Involtini, passend zur kalten Jahreszeit. Gerade die aromatischen Edelkastanien sind ein wahrer Genuss in der vorweihnachtlichen Zeit. Sie kann man kochen, rösten, backen oder als Füllung verwenden.
Zubereitung
10 Schritte
Schritt 1
Aus dem Hirsch- oder Rehfleisch 8 Schnitzel à 60–65 Gramm schneiden. Mit Gefühl zwischen 2 Klarsichtfolien sanft klopfen, auslegen.
Salzen, pfeffern und dünn mit Senf einstreichen.Schritt 2
70 Gramm gehackte Maronen darüberstreuen, jeweils 1 Scheibe Schinken darüberlegen. Die groben Rippen der Wirsingblätter flach schneiden, darüberlegen, evtl. etwas anpassen.
Schritt 3
Die Seiten einschlagen, damit die Röllchen vorne und hinten geschlossen sind.
Aufrollen und mit Küchengarn binden oder mit Zahnstochern zustecken; auch äußerlich salzen und pfeffern.Schritt 4
In einem passenden Bratentopf mit heißem Rapsöl rundherum anbraten, Farbe nehmen lassen, zunächst herausnehmen.
Schritt 5
Im Bratensatz die Zwiebeln anschwitzen und mit etwas Puderzucker karamellisieren, das Tomatenmark kurz mit angehen lassen.
Schritt 6
Mit dem Rotwein aufgießen, fast völlig reduzieren lassen.
Den Wildfond dazugeben und die Rouladen einlegen, evtl. noch etwas Wasser zufügen, die Rouladen bedecken.Schritt 7
Deckel drauf und bei kleiner Hitze etwa 30 min. schmoren. Dann prüfen, das zarte Wildfleisch braucht in der Regel nicht lange, notfalls etwas nachschmoren.
Zeitangabe: 30 Min.
Schritt 8
Die Rouladen aus dem Schmorfond nehmen und die Sahne einrühren, etwas auf die benötigte Menge reduzieren lassen.
Nachschmecken, etwas Soßenbinder einstreuen, 2 – 3 min. köcheln lassen und die Röllchen wieder in die Soße geben.Zeitangabe: 2–3 Min.
Schritt 9
Die Pilze in einer Stielpfanne mit der Butter bei großer Hitze anbraten, Farbe nehmen lassen, salzen, pfeffern.
Für 1 – 2 min. die halbierten Trauben und die restlichen Maronen unterschwenken.Zeitangabe: 1–2 Min.
Schritt 10
Dazu passen die verschiedensten Knödel, Teigwaren wie Butterspätzle oder Tagliatelle, aber auch ein Kartoffelpüree.
Sollten Sie in Ihrem Supermarkt keine vorgefertigten Esskastanien finden können, so lassen sie sich auch problemlos online erwerben. Gleiches gilt für getrocknete Pilze.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
410 -
KH (g)
18,5 -
Fett (g)
15,7 -
Eiweiß (g)
44,9 -
Ballast (g)
2,5
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