Ofen-Hähnchenkeulen auf Ratatouille mit Kartoffel-Rosmarin-Spieß
Rezept
2014-03-07
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Ein schnelles, schmackiges Alltagsgericht, mit mediterraner Note, preiswert
- Vorbereitung15 Min.
- Kochzeit45 Min.
- Gesamt1 Std.
- pro Portion733 kcal
Zubereitung
8 Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 200 ° C vorheizen, mit Umluft 180 ° C.
Schritt 2
Das vorbereitete Ratatouille Gemüse mit dem Knoblauch und den Kräutern mischen und auf dem gefetteten Backblech verteilen.
Schritt 3
Salzen pfeffern und etwas Olivenöl darüber träufeln.
Schritt 4
Die Hähnchen würzen und nebeneinander darüber geben.
Schritt 5
Für 40 – 45 min. miteinander braten, bis die Kerntemperatur der Keulen mindestens 72 °C beträgt, von Zeit zu Zeit mit etwas Schmorfond aus der Fettpfanne bestreichen.
Zeitangabe: 40–45 Min.
Schritt 6
In den letzten 10 min., auf der obersten Schiene, unter den Grillschlangen knusprig bräunen.
Zeitangabe: 10 Min.
Schritt 7
Die Pellkartoffeln auf die Holzspieße stecken, salzen, pfeffern und in Olivenöl rundherum knusprig braten, mit dem gehackten Rosmarin bestreuen.
Anrichtevorschlag
Schritt 8
Das Ratatouille Gemüse in einer passenden Auflaufform anrichten, darüber die knusprigen Hähnchenkeulen geben und mit den gebratenen Kartoffel-Rosmarin-Spießen servieren.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
-
Energie (kcal)
733 -
Fett (g)
25 -
KH (g)
76 -
Eiweiss (g)
47 -
Ballast (g)
17
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