Matjeshappen in Rotweinmarinade

Schritt1

Die Vorbereitungen:

Schritt2

Die geputzten Matjesfilets in 2 cm große Happen schneiden.

Schritt3

Die Frühlingszwiebeln putzen und in kochendem Salzwasser „bissfest“ blanchieren, vierteln und zu den Matjeshappen geben. Den Paprika putzen,vierteln, die Kerne entfernen und auf der Hautseite kurz und heiß anbraten. Die Haut abziehen, zu den Matjes geben.

Schritt4

Ebenso die kurz blanchierten,,halbierten Champignons und

Schritt5

die geschälten, entkernten und idie in Stücken geschnittenen Zucchini.

Schritt6

Der Dressing:

Schritt7

Den Rotwein mit dem Rotweinessig versetzen, Salz,frisch gemahlenen Pfeffer, etwas Zucker, den fein gewürfelten Knoblauch und den Thymianzweig dazu geben. Mit etwas Olivenöl zu einer "satten Marinade" verrühren, nachschmecken.

Schritt8

Auf die Matjeshappen geben.und über Nacht durchziehen lassen.