Bolognese-Crespelle, lecker überbacken
Rezept
2014-03-31
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Abwechslungsreich für jeden Tag, sieht toll aus, schmeckt der ganzen Familie
- Vorbereitung15 Min.
- Kochzeit25 Min.
- Gesamt40 Min.
- pro Portion606 kcal
Zubereitung
11 Schritte
Schritt 1
Den Backofen auf 200 °C vorheizen, mit Umluft: 175 °C
Schritt 2
Das gekrümelte Gehackte in einer großen Stielpfanne mit Pflanzenöl scharf anbraten. (Ev. in 2 Durchgängen)
Schritt 3
In einen flachen Bratentopf umleeren, den Knoblauch und das gewürfelte Gemüse dazu geben, etwas angehen lassen, salzen, pfeffern.
Schritt 4
Mit Rosenpaprika und Oregano nach eigenem Geschmack würzen und mit dem Tomatenmark kurz anrösten.
Schritt 5
Mit den Tomaten aufgießen, ca. 10 min. leise köcheln lassen.
Zeitangabe: 10 Min.
Schritt 6
In der Zwischenzeit das Mehl mit den Eiern und der Milch „klümpchenfrei“ verrühren.
Schritt 7
Mit wenig Butter in einer großen Stielpfanne 6 – 8, möglichst dünne Crepes heraus backen, auslegen.
Schritt 8
Etwas Bolognese Sauce darüber verstreichen und aufrollen.
Schritt 9
In ca. 3 cm dicke Stücke schneiden und in eine passende, gefettete Auflaufform setzen.
Schritt 10
Die restliche Sauce darüber verteilen und den Gouda darüber raspeln oder reiben. 15 – 20 min. auf der obersten Schiene überbacken.
Zeitangabe: 15–20 Min.
Schritt 11
Mit einem großen, frischen Blattsalat zu Tisch geben.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
606 -
KH (g)
33,2 -
Fett (g)
38,7 -
Eiweiß (g)
30,9 -
Ballast (g)
3,7
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