Hähnchenfricassée mit buntem Frühlingsgemüse
Rezept
2008-10-03
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Die einfache, schnelle Variante, in den Farben des Sommers
- Vorbereitung25 Min.
- Kochzeit1 Std. 15 Min.
- Gesamt1 Std. 40 Min.
Zubereitung
11 Schritte
Schritt 1
Die Vorbereitung des Geflügels.
Schritt 2
Das Geflügel von den Keulen befreien, abschneiden und den Schlussknochen, sowie die Röhrenknochen auslösen. Die Brüste auslösen, die Knochen klein hacken.
Der Grundfond
Schritt 3
Die Knochen in kochendes Salzwasser geben, mit etwas Suppengrün und den Gewürzen ausgarnieren; ca. 45 min. leise simmern lassen. Erst dann die vorbereiteten Geflügelteile für
Zeitangabe: 45 Min.
Schritt 4
15 - 20 min. dazu geben, gar ziehen lassen (Kerntemperatur mind. 72 °C), keinesfalls übergaren.
Zeitangabe: 15–20 Min.
Schritt 5
Das Fleisch prüfen, heraus nehmen, von der Haut befreien und in mundgerechte Stücke schneiden.
Schritt 6
Den Hühnerfond passieren, entfetten, ev. noch etwas auf die erforderliche Soßenmenge reduzieren.
Das Gemüse
Schritt 7
Waschen, putzen, schälen und auf gleiche Größe schneiden. (Die kleinen Frühlingsmöhren schälen, ganz lassen, ebenso die Champignons)
Schritt 8
Den Spargel dritteln. Die Möhren in etwas Hühnerbrühe 8 - 10 min. vorgaren, dann Champignons und Spargel 3 - 4 min. „bissfest“ mitgaren.
Zeitangabe: 8–10 Min.
Der Soßenansatz
Schritt 9
Etwas Butter auslassen und 2 El Mehl dazu geben, gut verrühren, etwas "ausschwitzen". Mit der Hühnerbouillon, dem Weißwein und Creme fraiche aufgießen, glatt rühren und ca. 10 min. leise auskochen lassen. Nachschmecken, den Zitronensaft, sowie das Fleisch und das Gemüse dazu geben.
Zeitangabe: 10 Min.
Schritt 10
Alles zusammen nur noch kurz erhitzen, einmal kurz aufkochen lassen.
Anrichtevorschlag
Schritt 11
Ein farbenfrohes, leichtes Geflügelgericht in den Farben des Sommers ist entstanden. Gern reiche ich dazu Curryreis und trinke dazu ein Glas trockenen Weißwein, der schon zum Kochen verwendet wurde.
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