Tofu

Asiatischer Soja oder auch Bohnenquark, schon aus vorchristlicher Zeit aus China und Vietnam bekannt und gilt in diesen Ländern als Grundnahrungsmittel.
Hoch eiweißhaltig, bei Vegetariern sehr geschätzt.

Rezepte zum Begriff 'Tofu'

Pad Thai mit Tofu

Bewertung: (4 / 5)

Das traditionelle, fleischlose Nudelgericht der thailändischen Küche.

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Currypulver auf Löffel und Brett

Vegetarisches Blumenkohl-Curry mit Tofu

Bewertung: (5 / 5)

Dieses Rezept für ein vegetarisches Curry mit Blumenkohl und Tofu ist schnell und einfach ...

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Herzhaft-süßer Erdnussbutter-Dip zu vietnamesischen Sommerrollen

Erdnuss-Dip Rezept

Bewertung: (5 / 5)

Frische Sommerrollen - auch Glücksrollen genannt - kennt wahrscheinlich jeder, der gerne vietnamesisch ...

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Leckere vietnamesische Sommerrollen vegetarisch

Vietnamesische Sommerrollen, vegetarisch mit Erdnuss-Dip

Bewertung: (4.7 / 5)

Die leckeren vietnamesischen Sommerrollen ähneln den klassischen Frühlingsrollen, werden aber anders als der Bestseller ...

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Tofu – Kokos – Bällchen auf Wokgemüse

Bewertung: (4 / 5)

Für jeden Tag, einfach und schnell, fleischlos, preiswert, herzhaft und gesund,

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Saltimbocca von Tofu mit kleinem Ratatouille

Rezeptart:
Bewertung: (4 / 5)

Herzhaft „schmackig“, einfach uns schnell

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Grünes, knuspriges Tofu – Curry auf Wokgemüse

Rezeptart:
Bewertung: (4 / 5)

Fleischlos, gesund, herzhaft und lecker, für jeden Tag, einfach und schnell

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Gelbes Gemüse Curry in Kokosmilch mit Tofu

Rezeptart: ,
Bewertung: (4 / 5)

Herzhaft und pikant, bunt und frisch für jeden Tag, preiiswert, einfach, schnell

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Chinagemüse mit gebackenem Tofuschnitzel

Rezeptart:
Bewertung: (4 / 5)

Das fleischlose, pikante Chinagericht , frisch und knackig, für jeden Tag.

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Buntes “Tofu-Türmchen” mit kleinem Ratatouille

Rezeptart: ,
Bewertung: (4 / 5)

Die schicke, fleischlose Vorspeise, toll angerichtet

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