Asiatische Entenbrust Wraps
2012-05-21- Portionen: 5- 6
- Vorbereitungszeit: 15m
- Kochzeit: 1m
- Fertig in: 16m
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Zutaten
- 3 Babarie - Entenbrüste, 400 g – 450 g
- 400 g Soft Tacos aus dem Supermarkt (8 -10 Stück)
- Etwas Sambal Oelek nach eigenem Geschmack
- Etwas Sambal Badjak nach eigenem Geschmack
- 4 – 6 EL Chilisoße
- 4 mittelgroße Möhren
- 1 kleines Bund Lauchzwiebeln
- 50 g Sprossen
- Etwas geriebenen Ingwer
- 2 EL Olivenöl
Zubereitungsart
Schritt 1
Die Vorbereitungen
Schritt 2
Die Möhren schälen, waschen und längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden, die Sprossen waschen.
Schritt 3
Die Soft Taccos nach Packungsanweisung im Backofen erwärmen.
Schritt 4
Ebenfalls die Entenbrüste unter fließendem Wasser waschen, trocken tupfen und die Haut gitterförmig einschneiden, salzen und pfeffern.
Schritt 5
Die Entenbrüste:
Schritt 6
Das Öl in einer Stielpfanne erhitzen und die Entenbrüste von beiden Seiten 3 - 4 min. anbraten, appetitlich Farbe nehmen lassen.
Schritt 7
In den auf 175° C vorgeheizten Backofen für ca. 9 - 10 min. geben, danach in Alufolie weitere 5 - 6 min. "ausruhen lassen.
Schritt 8
Die Füllung:
Schritt 9
In der Zwischenzeit zunächst die Möhren in etwas 2 min. glasig angehen lassen, etwas Zeitversetzt den Lauch dazu geben, ca. 2 min. zusammen braten und den Ingwer und die Chilisoße unterrühren.
Schritt 10
Die erwärmten Taccos auslegen und mit Sambal Oelek und Sambal Badjak nach eigenem Geschmack einstreichen.
Schritt 11
Die Füllung und die in dünnen Scheiben tranchierte Entenbrust verteilen und Alles zu Tüten einschlagen.