Thai-Salat mit Hackfleisch, Chili und Minze
Rezept
2013-10-10
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Fernöstlich, einfach, schnell gemacht, überraschend lecker
- Vorbereitung10 Min.
- Kochzeit15 Min.
- Gesamt25 Min.
- pro Portion342 kcal
Zubereitung
6 Schritte
Schritt 1
Die gezupften Salatblätter in kaltem Wasser knackig auffrischen, danach trocken laufen lassen. Die Dressing Zutaten mit einander verrühren.
Schritt 2
Das zerbröselte Schweinemett in 2-3 Durchgängen scharf in einer Stielpfanne anbraten, salzen und pfeffern.
Schritt 3
Die Zwiebeln und den Knoblauch dazu geben, alles zusammen einige Minuten schmoren, durchgaren, etwas abkühlen lassen. Die Minze und den Koriander unter heben.
Anrichtevorschlag
Schritt 4
Zunächst die Salatblätter im Dressing marinieren, gut abgetropft auf Salattellern anrichten. Gurken und Frühlingszwiebeln im restlichen Dressing marinieren.
Schritt 5
Darüber die marinierten Gurken, Chili und Frühlingszwiebelringe verteilen.
Schritt 6
Obenauf das lauwarme Schweinemett anrichten, sofort servieren.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
342 -
KH (g)
9,7 -
Fett (g)
25,4 -
Eiweiß (g)
19 -
Ballast (g)
1,7
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