Marmoriertes Schokoladen-Gries-Soufflé
Rezept
2014-03-04
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Schokoladen-Gries-Soufflé freut die Kinder, schmeckt der ganzen Familie
- Vorbereitung10 Min.
- Kochzeit35 Min.
- Gesamt45 Min.
- pro Portion295 kcal
Zubereitung
7 Schritte
Die Vorbereitung
Schritt 1
Zunächst eine ausreichend große Auflaufform (mindestens 18 x 15 cm) mit flüssiger Butter ausstreichen und mit Zucker ausstreuen. Den Backofen auf 200 ° C vor heizen, einen Bräter oder das tiefe Backblech 3 – 4 cm hoch mit heißem Wasser füllen.
Das Schokoladen-Gries-Soufflé
Schritt 2
Die Milch mit dem Zucker kurz aufkochen und den Gries einrieseln lassen. Bei ausgeschalteter Platte unter Rühren noch 2 – 3 min. quellen lassen, dann die Eigelbe unter verrühren.
Zeitangabe: 2–3 Min.
Schritt 3
Die Masse teilen, unter eine Hälfte Vanillemark, Vanillesirup (oder Vanillezucker) und Zitronensaft, in der Anderen die Schokolade auflösen.
Schritt 4
Das Eiweiß mit 1 kleinen Prise Salz steif schlagen, teilen und jeweils unter beide Massen heben.
Schritt 5
In die Form schichten mit einem Holzspieß marmorieren.
Schritt 6
In das Wasserbad stellen, im Backofen auf der mittleren Schiene 30 – 35 min. backen, garen.
Zeitangabe: 30–35 Min.
Anrichtevorschlag
Schritt 7
Kakao und Puderzucker mischen und das Gries-Soufflé bestäuben, dazu schmeckt ein warmes Kirschkompott.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
295 -
KH (g)
38,3 -
Fett (g)
11,1 -
Eiweiß (g)
11,5 -
Ballast (g)
2,5
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