Lauwarme Pilz-Rosmarin-Tomaten mit Basilikum

Rezept

2012-12-23

Von , Küchenmeister

Einfach, schnell trotzdem köstlich, passt zu Vielem

  • Vorbereitung10 Min.
  • Kochzeit10 Min.
  • Gesamt20 Min.
  • pro Portion237 kcal

Zubereitung

5 Schritte

  1. Schritt 1

    In einer großen, beschichteten Bratpfanne ohne Fett, die Pilze rösten, Farbe nehmen lassen. (Ev. in 2 Durchgängen)

  2. Schritt 2

    Erst dann 3 EL Olivenöl, die Schalotten und den Knoblauch dazu geben.

  3. Schritt 3

    Salzen, pfeffern, ca. 7 - 8 min. bei reduzierter Hitze braten; in eine Salatschüssel umleeren.

    Zeitangabe: 7–8 Min.

  4. Schritt 4

    In einer 2. heißen Pfanne mit dem restlichen Olivenöl, Rosmarin und Lorbeerblättern die Tomaten kurz schwenken und zu den Pilzen geben. Salzen, pfeffern, mischen, etwas durchziehen lassen.

Anrichtevorschlag

  1. Schritt 5

    Rosmarin und Lorbeer wieder entfernen, lauwarm servieren, etwas Balsamico darüber träufeln und mit den Basilikumstreifen garnieren.

Nährwertangabe

Informationen pro Portion:

Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).

  • Kalorien (kcal)

    237
  • KH (g)

    12,8
  • Fett (g)

    20
  • Eiweiß (g)

    4,5
  • Ballast (g)

    3,1

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