Holsteinischer Speckpfannkuchen mit Blattsalaten in French Dressing
Rezept
2008-04-04
Von Fritz Grundmann, Küchenmeister
Der „sommerliche Renner“ an der Küste.
- Vorbereitung15 Min.
- Kochzeit25 Min.
- Gesamt40 Min.
- pro Portion619 kcal
Zubereitung
5 Schritte
Der Pfannkuchenteig
Schritt 1
Aus dem Mehl, den ganzen Eiern, etwas Milch, Salz und Pfeffer einen herkömmlichen Pfannkuchenteig herstellen, glatt rühren. 30 g zerlassene Butter dazu geben.
Das Frenchdressing
Schritt 2
Aus dem Senf, dem Balsamico, Salz, Pfeffer, ev. etwas Zucker mit dem Öl ein schmackhaftes Dressing aufmixen, nachschmecken.
Schritt 3
Die dünn geschnittenen Speckscheiben mit etwas Butter in die vorgeheizte Pfanne geben. Von beiden Seiten Farbe nehmen lassen, ein Viertel des Pfannkuchenteigs darüber geben und 2 - 3 min. braten, wenden und weitere 2 - 3 min. zu Ende garen.
Zeitangabe: 2–3 Min.
Anrichtevorschlag
Schritt 4
Die geputzten und in kaltem Wasser aufgefrischten Blattsalate gut ablaufen lassen und in French Dressing mengen.
Schritt 5
Den Speckpfannkuchen sofort, aus der Pfanne heraus servieren.
Nährwertangabe
Informationen pro Portion:
Automatisch aus den Zutaten berechnet (Näherungswerte).
-
Kalorien (kcal)
619 -
KH (g)
12 -
Fett (g)
53,6 -
Eiweiß (g)
21,5 -
Ballast (g)
0,7
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