Tafelspitz – Salat
2013-12-31- Portionen: 4-5
- Vorbereitungszeit: 25m
- Kochzeit: 1:30 h
- Fertig in: 1:55 h
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Zutaten
- Für den Tafelspitz:
- 1 kg Kalbstafelspitz, gewaschen
- 1 Bund Suppengrün
- 2 mittelgroße, halbierte Zwiebeln, gebrannt
- 3 Stiele Liebstöckel
- 10 schwarze Pfefferkörner, 1 Nelke
- 300 g Keniabohnen, gewaschen, gefädelt
- 1 Stängel frisches Bohnenkraut
- 100 g rote Zwiebeln in feinen Ringen oder Würfeln
- 2 reife Tomaten, entkernt, grob gewürfelt
- 2-3 El Rotweinessig
- 100 ml Rapsöl
- Etwas Kürbiskernöl
- 40 g Kürbiskerne
- 1 kleines Bund Schnittlauch, gehackt
- Salz, Pfeffer aus der Mühle, 1 Prise Zucker
Zubereitungsart
Schritt 1
Der Ansatz:
Schritt 2
Das Rindfleisch in kochendes Salzwasser (Ca. 3 l) mit dem Suppengrün geben. Den Topf zurück ziehen, leise weiter „simmern“ lassen.
Schritt 3
Die Zwiebeln mit der Schnittfläche in einer Stielpfanne schwarz brennen, mit den Gewürzen zur Brühe geben.
Schritt 4
Hin uns wieder abschäume, ca.1 – 1 ½ Stunden weich kochen.
Schritt 5
In der Zwischenzeit die Bohnen in kochendem Salzwasser mit einem Stängel Bohnenkraut 8 min. „bissfest“ garen, abgießen und in eine Salatschüssel geben.
Schritt 6
Die Kürbiskerne in einer kleinen Stielpfanne goldgelb rösten und auf Küchenkrepp geben.
Schritt 7
Das Dressing:
Schritt 8
3 – 4 El von dem Rinderfond mit dem Essig, den Zwiebeln, Salz, Pfeffer aus der Mühle, 1 Prise Zucker verrühren, herzhaft abschmecken.
Schritt 9
Mit den Bohnen und den Tomaten mischen, marinieren, nach schmecken, mit Rapsöl nachschmecken.
Schritt 10
Anrichtevorschlag:
Schritt 11
Den Tafelspitz dünn aufschneiden und auf einer großen Salatplatte „staffelförmig“ anrichten.Den Bohnensalat in der Mitte als breiten Streifen darüber geben, mit den Kürbiskernen und Schnittlauch bestreut zu Tisch geben.
Schritt 12
Dazu schmecken knusprige Bratkartoffeln.