Warme Fischgerichte
Karpfenfilets in Kräuter Panade, Kresse – Kartoffelsalat, Sahnen - Meerrettich
Karpfenfilet am Heiligen Abend, kaum aufwendiger als Würstchen mit Kartoffelsalat.
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Zutaten für: 4 Personen
Rezept-Bewertung
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Dieses Kochrezept wurde von 3 Personen mit durchschnittlich 8 von 10 Punkten bewertet
Zutaten
- Für die Karpfenfilets
- 650 – 700g Karpfenfilet ohne Haut, küchenfertig
- 200 g frisch geriebene Semmelbrösel
- 2 Eier, mit 1 El Wasser verklappert
- 80 g glatte Petersilie, gehackt
- Saft 1 Zitrone
- 4- 5 El frisch geriebenen Meerrettich
- 3 – 4 El geschlagene Sahne
- Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker, etwas Mehl
- Butterschmalz zum herausbacken
- Für den Kresse – Kartoffelsalat.:
- 500 g gleichmäßig große Pellkartoffeln
- 1 Schälchen Gartenkresse, gehackt
- 0,2 l Geflügel – oder Hühnerbrühe
- 1 mittelgroße Zwiebel, fein geschnitten
- 0, 1 l Apfelessig
- 1 Tl Dijon Senf
- 50 g braune Butter
- 50 ml Traubenkernöl
Zubereitung
- Vorgehensweise in folgenden Schritten:
- Der Kresse – Kartoffelsalat:
- Die Kartoffeln zunächst mit Salz und etwas Kümmel kochen, noch warm pellen und in Scheiben schneiden.
- Die Zwiebelwürfel in der Geflügelbrühe kurz aufkochen und den Apfelessig und Dijon – Senf verrühren.
- Heiß über die Kartoffeln geben, schwenken, bis ein sämiger Salat durch die natürliche Kartoffelstärke entstanden ist.
- Mit Salz, ev. 1 Prise Zucker und frisch geriebenem Pfeffer nachschmecken und die gebräunte Butter, das Traubenkernöl und die gehackte Kresse unterheben.
- (Die braune Butter mit dem Traubenkernöl ergeben einen tollen Geschmack)
- Das Karpfenfilet:
- Die gehackte Petersilie zunächst mit den Semmelbröseln mischen.
- Das Karpfenfilet waschen, trocken tupfen, in ca. 2 cm breite und 4 cm lange Streifen schneiden.
- Mit etwas Zitronensaft beträufeln und mit Salz und Pfeffer würzen.
- Mit Mehl rund herum bestäuben und durch das verklapperte Ei und die Kräuter Panade ziehen, etwas andrücken.
- In heißem Butterschmalz, bei mittlerer Hitze, 2 – 3 min. auf jeder Seite, goldgelb heraus braten, auf Küchenkrepp ablaufen lassen.
- Anrichtevorschlag:
- Knusprig gebraten, mit dem Kresse – Kartoffelsalat, Sahnen – Meerrrettich servieren, gern ergänze ich dieses Gericht mit einem frischen Feldsalat
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