Warme Fischgerichte

Lachsfricassèe mit Frühlingszwiebeln, Romanesco und grünem Spargel

Schneller gemacht,als gedacht und dabei sehr lecker


Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Zutaten für: 4-5 Personen

 

Rezept-Bewertung

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Dieses Kochrezept wurde von 4 Personen mit durchschnittlich 8 von 10 Punkten bewertet

 

Zutaten

  • 600 g Lachsfilet ohne Haut
  • 400 g grüner Spargel brutto
  • 2 kleine Bund Frühlingszwiebeln
  • 1 - 2 Schalotten in Würfeln
  • 1 kleiner Kopf Romanesco
  • 30 g kalte Butter
  • 1 Becher Cremè fraiche
  • 1/4 l trockener Weißwein
  • Salz, Pfeffer, 1 - 2 El Zitronensaft
  • Etwas krause Petersilie, gehackt

 

Zubereitung

  • Vorgehensweise in folgenden Schritten:
  • Die Vorbereitungen:
  • Die Lachsfilets waschen, trocken tupfen, in gleichmäßig große Würfel schneiden.
  • Die Frühlingszwiebeln putzen, in 2 - 3 cm lange Stücke schneiden,
  • in Salzwasser "al dente " blanchieren
  • Den grünen Spargel nur im unteren Drittel schälen (Dort ist er oft holzig) In Salzwasser mit etwas Zucker "al dente " blanchieren, in kaltem Wasser kurz abkühlen lassen. Ebenso in 2 - 3 cm lange Stücke schneiden
  • Das Lachsfricassèe:
  • Die fein geschnittenen Schalotten in etwas Butter anschwitzen,
  • die Lachswürfel dazu geben mit Salz, Pfeffer würzen. 1/4 l trockenen Weißwein angiessen, bei geschlossenem Deckel nur kurz aufkochen lassen. Die Lachswürfel herausnehmen, kurz warm halten
  • Die Soße:
  • Dem Pochiersud Creme fraiche hinzu fügen, etwas auf die benötigte Menge reduzieren lassen.
  • Nachschmecken, ev. mit etwas Mondamin sämig binden und mit kalter Butter aufmontieren.
  • Die Lachswürfel und das blanchierte Gemüse wieder dazu geben, nur kurz aufkochen.
  • (Es ist wichtig,dass die Lachswürfel nicht übergart werden, sondern saftig bleiben)
  • Anrichtevorschlag:
  • Zu meinem appetitlich bunten Lachsfricasseè serviere ich .
  • Basmati - Duftreis, Wildreisrisotto oder neue Kräuter-Kartoffeln

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