Warme Fischgerichte
Lachsfricassèe mit Frühlingszwiebeln, Romanesco und grünem Spargel
Schneller gemacht,als gedacht und dabei sehr lecker
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 25 Minuten
Zutaten für: 4-5 Personen
Rezept-Bewertung
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Dieses Kochrezept wurde von 4 Personen mit durchschnittlich 8 von 10 Punkten bewertet
Zutaten
- 600 g Lachsfilet ohne Haut
- 400 g grüner Spargel brutto
- 2 kleine Bund Frühlingszwiebeln
- 1 - 2 Schalotten in Würfeln
- 1 kleiner Kopf Romanesco
- 30 g kalte Butter
- 1 Becher Cremè fraiche
- 1/4 l trockener Weißwein
- Salz, Pfeffer, 1 - 2 El Zitronensaft
- Etwas krause Petersilie, gehackt
Zubereitung
- Vorgehensweise in folgenden Schritten:
- Die Vorbereitungen:
- Die Lachsfilets waschen, trocken tupfen, in gleichmäßig große Würfel schneiden.
- Die Frühlingszwiebeln putzen, in 2 - 3 cm lange Stücke schneiden,
- in Salzwasser "al dente " blanchieren
- Den grünen Spargel nur im unteren Drittel schälen (Dort ist er oft holzig) In Salzwasser mit etwas Zucker "al dente " blanchieren, in kaltem Wasser kurz abkühlen lassen. Ebenso in 2 - 3 cm lange Stücke schneiden
- Das Lachsfricassèe:
- Die fein geschnittenen Schalotten in etwas Butter anschwitzen,
- die Lachswürfel dazu geben mit Salz, Pfeffer würzen. 1/4 l trockenen Weißwein angiessen, bei geschlossenem Deckel nur kurz aufkochen lassen. Die Lachswürfel herausnehmen, kurz warm halten
- Die Soße:
- Dem Pochiersud Creme fraiche hinzu fügen, etwas auf die benötigte Menge reduzieren lassen.
- Nachschmecken, ev. mit etwas Mondamin sämig binden und mit kalter Butter aufmontieren.
- Die Lachswürfel und das blanchierte Gemüse wieder dazu geben, nur kurz aufkochen.
- (Es ist wichtig,dass die Lachswürfel nicht übergart werden, sondern saftig bleiben)
- Anrichtevorschlag:
- Zu meinem appetitlich bunten Lachsfricasseè serviere ich .
- Basmati - Duftreis, Wildreisrisotto oder neue Kräuter-Kartoffeln
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