Suppen
Bunter Weißkraut – Bohneneintopf mit Bratwurstklößchen
Der etwas Andere Weißkraut – Bohneneintopf für jeden Tag, „schmackig und schnell“ gemacht
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Zubereitungszeit: 90 Minuten
Zutaten für: 5 Personen
Rezept-Bewertung
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Dieses Kochrezept wurde von 3 Personen mit durchschnittlich 8 von 10 Punkten bewertet
Zutaten
- 300 g frische, grobe Bratwurst
- 40 g durchwachsener Speck, gewürfelt
- 250 g weiße Bohnenkerne (Über Nacht mit Wasser bedeckt, eingeweicht)
- 2 mittelgroße Zwiebeln in Würfeln
- 80 g Möhre in kleinen Würfeln
- 80 g Knollensellerie in kleinen Würfeln
- 100 g Porrèe in kleinen Würfeln
- 1 fein geschnittene Knoblauchzehe
- 600 g Weißkohl in Streifen
- 300 g Kartoffelwürfel
- 250 g feine Tiefkühlerbsen
- ¾ l Fleisch – oder Gemüsebrühe
- 4 – 5 gestoßene Kardamomkapseln, 1 getrocknete Chilischote, 2 Lorbeerblätter, Salz, Pfeffer
- ½ Bund frisch gehackte Petersilie
- 1 El Öl
Zubereitung
- Vorgehensweise in folgenden Schritten:
- Der Ansatz:
- Den Speck in etwas Öl zunächst anbraten, die Zwiebeln mit dem Knoblauch dazu geben, ca. 1 min. schwitzen lassen. Dann folgt das Suppengemüse für weitere 2 min.
- Die eingeweichten Bohnenkerne dazu geben, mit dem gestoßenen Kardamom, Salz und Pfeffer würzen.
- Die Chilischote und die Lorbeerblätter, in einem Teebeutel – Laschenfilter, dazu geben, ebenso die eingeweichten, weißen Bohnen.
- Die Fleisch – oder Gemüsebrühe aufgießen und ca. 60 – 90 min. leise, bei geschlossenem Deckel köcheln lassen.
- Sind die Bohnen nahezu weich gekocht, zunächst für die Kartoffelwürfel für 5 – 6min. dazu geben, leise weiter köcheln.
- Dann folgen der Weißkohl, die T. K. Erbsen und die zu kleinen Klößchen aus der Bratwurstmasse, für weitere 6 – 8 min. bei geschlossenem Deckel.
- (So erhält man, je nach Garpunkt ein „bissfestes“, gesundes Gemüse, ohne alles zu übergaren und die gesunden Inhaltsstoffe zu zerkochen)
- Anrichtevorschlag:
- Den appetitlich, bunten Eintopf mit frisch gehackter Petersilie bestreut, servieren.
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