Fleischlose Gerichte
Eingelegtes, buntes Gemüse nach "Anti Pasti Art"
Die "Mittelmeerküche" läßt grüßen, warum nicht einmal selbst eingelegt?
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Zubereitungszeit: 20 Minuten
Zutaten für: 8 Personen
Rezept-Bewertung
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Dieses Kochrezept wurde von 4 Personen mit durchschnittlich 9 von 10 Punkten bewertet
Zutaten
- Zu dem bunten Anti - Pasti - Gemüse eignet sich zu gleichen Teilen,
- nach der Jahreszeit und Marktangebot frische:
- Paprikaschoten
- Freilandtomaten
- Auberginen
- Zuccini
- Fenchel
- Artischocken
- Pilzen
- Schalotten usw.
- Darüberhinaus:
- Etwas kalt gepreßtes Olivenoel
- Etwas frischen Thymian, Mayoran und Knoblauch
- Zitrone
- Chilischoten
- Etwas Gemüsebrühe
- Etwas Balsamico
- Salz, Zucker, Chili und Pfeffer
Zubereitung
- Vorgehensweise in folgenden Schritten:
- Die Paprikaschoten vierteln, Kerne entfernen und in etwas heißem Olivenöl scharf anbraten. Die Haut abziehen und in grobe Stücke schneiden.
- Die Tomaten in kochendem Wasser kurz brühen, kalt abschrecken, abziehen, vierteln und entkernen. In gleich große Stücke wie die Paprikaschoten schneiden; zu den Paprikaschoten geben.
- Die Auberginen in 1/2 cm dicke Scheiben schneiden, salzen pfeffern und ebenfalls in heißem Olivenöl auf beiden Seiten Farbe nehmen lassen, ev. halbieren, zum Gemüse geben.
- Ebenso die auf Größe geschnittenen Pilze, den Fenchel in Scheiben und die halbierten, in Salzwasser kurz blanchierten Schalotten.
- Alles schön "al dente" halten, keinesfalls zu weich werden lassen.
- Der Dressing:
- In die gleiche Pfanne gebe ichd ie gewürfelten Knoblauchzehen, die aufgeschnittenen, entkernten Chilischoten, sowie 1 - 2 Majoran - und 1 - 2 Thymianzweige. Mit etwas Gemüsebrühe und Balsamico ablöschen und einige Zitronenscheiben dazu geben.
- Kurz aufkochen und als Dressing über das vorbereitete Gemüse geben. Gut mit einander mengen, nachschmecken und erst jetzt das Olivenöl großzügig dazu geben.
- Anrichtevorschlag:
- Dieses eingelegte "Anti pasti" Gemüse passt zu Vielem:
- Als Vorspeise, auf Buffets, als kalte Beilage oder nur mit Knoblauch Röstbrot zum Glas Wein
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